• Etusivu
  • Tietoja minusta
    • Heidi mediassa
  • Qasva Pr & Events
  • Markkinoinnin palveluita
    • Sisällöntuotanto
    • Tapahtumamarkkinointi
    • Qasva Pr & Events
    • Mediakortti
  • Blogi
  • Referenssit
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Äiti yrittää -blogi

Äiti yrittää

  • Hyvinvointi
    • Henkinen kasvu
    • Hoidot
    • Liikunta
    • Lisäravinteet
    • Terveys
  • Lifestyle
    • Kosmetiikka
    • Muoti
    • Perhe
    • Puutarha
    • Raskaus
    • Ruoka
    • Tapahtumat
    • Sisustus
    • Äitiys
  • Yrittäjyys
    • Yrittäjätarinoita
    • Vaikuttajamarkkinointi
    • Sijoittaminen
    • Verkostoituminen
    • Yrittäjätarinoita
  • Matkailu
    • Reissuperhe

20.2.2023 ·

Inbody mittaus

Hyvinvointi

InBody-mittaus on kehonkoostumusmittaus, joka kertoo muun muassa lihas- ja rasvamassan. Kerron kokemukseni mittauksesta.

Inbody mittaus – Kaupallinen yhteistyö Bodymaja

Inbody mittaus – Kehonkoostumusmittaus edullisesti Bodymajasta

Tiesitkö, että Inbody mittaus eli kehonkoostumusmittaus onnistuu nykyisin ilman ajanvarausta ja todella edullisesti? Minä käväisin Bodymajan Triplan kauppakeskuksen palvelupisteessä ostosten lomassa.

inbody mittaus

Inbody mittaus kokemuksia kiireisessä arjessa

Kehonkoostumusmittaus on ollut ajatuksissa vuosia, mutta en ole saanut aikaiseksi varata aikaa sellaiseen. Kun minulle tarjoutui mahdollisuus testata Bodymajan palvelua päätin toteuttaa mittauksen.

Oma arkeni rytmittyy kolmen lasten kuljetuksissa kouluun, eskariin, tarhaan ja harrastuksiin. Tähän yhtälöön aikataulutan töitäni muun muassa sisällöntuotannon, Taikavoimien hallinnoinnin sekä äänimaljahoitojen ja Lapsen Valo ry:n asioiden osalta. 

Kun tutustuin Bodymajan palveluun totesin ehdottomaksi plussaksi sen, että itsepalvelupisteeseen voi mennä ilman ajanvarausta. Tilaus tehdään verkkokaupasta etukäteen. Tilauksen tein toukokuussa, mutta itse mittaukseen menin kesäkuussa. Itse mittaus kesti vain muutaman minuutin ja lapset istuivat kopin lattialla odottaen.

bodymaja kokemuksia
Kehonkoostumusmittaus kokemuksia

Mitä Inbody mittaus kertoo?

Bodymajan kehonkoostumusmittaus kertoo miten kehosi voi. Saat yli 40 kehosi koostumusta kuvaavaa arvoa sähköpostiin kattavan raportin muodossa.

Esimerkiksi rasva- ja lihasanalyysi, nestetasapaino, tärkeä viskeraalirasva, rasvaprosentti ja kokonaiskuvasta kertova yleisarvio sisältyvät selkeälle raportille.

Näin Bodymajan mittaukset toimivat.

Minun tulokset kehonkoostumusmittauksessa

  • Mittauksen perusteella painosi on normaalialueella, jatka samaan malliin!
  • Lihasmassa oli mittauksessa normaalilla tasolla. Pidä lihasmassan tasosta huolta, jotta pysyt normaalialueella. Hyvä!
  • Rasvamassa näyttää olevan normaalialueella, hyvä juttu!
  • Kehosi tyyppi on ”I”, eli sinulla on normaali ja tasapainoinen kehon koostumus
  • Mittauksen perusteella painosi on alle ideaalipainon, joka tarkoittaa painoindeksin normaalialueen keskipistettä. Painosi voi silti olla painoindeksin normaalialueella. Ideaalipainoon pääsemiseksi tavoiteltava painon lisääminen on uusimman mittauksen Painotavoite-arvo.
  • Mittauksen perusteella sinulle suositeltavaa on tavoitella painonnousua rasvamassan osalta.
  • Mittauksen perusteella sinulle on suositeltavaa tavoitella lihasmassan kasvattamista.
  • Ylävartalosi oikea ja vasen puoli ovat testin perusteella keskenään hyvässä tasapainossa.
  • Alavartalosi oikea ja vasen puoli ovat testin perusteella keskenään hyvässä tasapainossa.
  • Vartalosi ylä- ja alaosan lihaksisto on hyvässä tasapainossa keskenään.
  • Nestetasapainosi näyttää mittauksen perusteella normaalilta. Arvon sijoittumista normaalialueen ala- tai yläosaan ei tarvitse erikseen pohtia, jos nestetasapaino pysyy useassa mittauksessa samalla alueella, lähellä edellisen mittauksen tulosta.
Kehonkoostumusmittaus hinta

Paljon Inbody mittaus maksaa?

Yksittäinen kehonkoostumusmittaus maksaa 19,90€ (5/2022). Kolme mittausta saa hintaan 39,80€. Rajattomasti mittauksia voi tehdä 12kk ajan hintaan 79,90€. Tämä viimeisin onkin hyvä palvelu heille, joilla on käynnissä tavoitteellinen painonpudotus tai lihasmassan kasvatus. Tämä on myös oiva lahjavinkki vaikkapa liikuntaa harrastavalle henkilölle.

Tilaa mittaus tästä.

Missä Bodymajan palvelupisteet sijaitsevat?

Tällä hetkellä Bodymajan kehonkoostumusmittauksessa voi käydä Espoossa kauppakeskus Länsituulessa, Vantaan Tikkurissa ja Helsingissä Triplassa sekä Kaaressa. Lisäksi palvelu löytyy Jyväskylästä, Lahdesta, Oulusta, Raisiosta ja Tampereelta.

Miksi suosittelen Bodymajaa?

  • Pääset helposti mittaukseen ilman ajanvarausta
  • Markkinoiden parhaat Inbody 770 -mittalaitteet
  • Kattavat ja selkeät tulokset Oma Body -palveluun
  • Seuraa helposti tulostesi kehitystä yhdessä paikassa
  • Kotimainen ja luotettava palvelu

Lue myös Matala ferritiini ja nappaa etukoodit Puhdin labrakokeisiin

Lue myös vetyvesipullo kokemuksia

Lue äänimaljahoito palveluistani Taikavoimien sivuilta.

Lue myös vaihdevuosioireet – Miten helpottaa oloa?

Vinkki: Omien arvojen mittaaminen kannattaa – katso Puhti alekoodi ja säästä Puhti-testeissä.

Tämä on osa biohakkerointi-juttusarjaani – lue kokoava juttu biohakkeroinnista ja siitä miten mittaan itseäni.

Puhti – teetä verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Edellinen artikkeli: « Raudan imeytyminen
Seuraava artikkeli: Äänimaljarentoutus rauhoittaa hermostoa »

Ensisijainen sivupalkki

Puhti – verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Qasva PR & Events x IMAGOsetters – yritystapahtumat, PR ja henkilöbrändäys, vaikuttajamarkkinointi, sisällöntuotanto

Heidi

Äiti yrittää on Lifestyle-blogi, joka kertoo hyvinvoinnista, matkailusta, sisustamisesta, sijoittamisesta sekä perhe-elämän ja yrittäjyyden yhteensovittamisesta. Lue lisää minusta

Hae tästä blogista

Taikavoimat

taikavoimat

Lapsen Valo Ry

lapsen valo ry

Lapsiarkea-media

Lapsennimi.com

Kategoriat

Blogin aiheita

Balance Blogirinki Espanja Etelä-Ranska henkinen kasvu Hoidot Holiday Club hyvinvointi kauneus Kaupallinen yhteistyö kosmetiikka kotimaanmatkailu lapsuus lastentarvike lastenvaatteet lisäravinteet Loma luonto matkailu muoti Omega-3 perhe Polarn O. Pyret puutarha Pyhätunturi Ranska raskaus rasvahappo ravintola ruoka Sijoittaminen sisustus sisustussuunnittelu synnytys tapahtumat terveys ulkoilu vauva verkostoituminen verkostomarkkinointi vierasblogi yhteistyö yrittäjyys Zinzino äitiys

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Mainos @yugen_jhs ✨Lähdettiin Taikan kanssa junall Mainos @yugen_jhs ✨Lähdettiin Taikan kanssa junalla Tampereelle testaamaan japanilainen head spa, ja oltiin molemmat ihan innoissamme jo matkalla. Odotukset oli korkealla – ja silti tämä ylitti ne. ❤️

Lämmin vesi, rauhalliset otteet, ei kiirettä missään vaiheessa. Mun hoitoon kuului myös kasvojen puhdistus ja naamio – 90 minuuttia silkkaa rentoutumista. Jossain kohtaa huomasin, että pää oli lakannut pyörittämästä työjuttuja, ja se on minulle harvinaista. Taikaa taas nauratti monessa kohtaa, kun vesi tarjosi ihan uudenlaisia tuntemuksia. Jälkeenpäin meillä molemmilla oli se sama pörröinen, kevyt olo, kuin olisi nukkunut kaksitoista tuntia.

Amanda teki meidän hoidot ja hän on kyllä aivan ihana. Rauhallinen ja lämmin, ja sellainen osaaja, jonka käsiin uskaltaa päänsä huoletta laittaa. 🫶

Jos olet Tampereella tai menossa sinne – varaa aika. Tämä ei ole vain hiustenpesu, tämä on uskomattoman ihanaa hemmottelua, jonka jälkeen koko olo on kevyempi.

📍 Yugen Japanese Head Spa, Tampere
Lue lisää https://yugenjapaneseheadspa.fi

#hemmottelu #japaneseheadspa #tampere #hiustenhoito #rentoutuminen
The Farm 🌸 Secret Garden, Marbella 🫶 @thefarmmarbe The Farm 🌸 Secret Garden, Marbella 🫶 @thefarmmarbella 

#marbella #thefarmmarbella #visitmarbella #secretgarden #restaurantmarbella
Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitu Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitustilassa | Mainos / PR-tapahtuma @habitaremessut @maskun_kalustetalo ❤️

Torstaina kello 19 Messukeskuksen ovet sulkeutuivat yleisöltä. Me jäimme sisälle. 🌙

Valtaosa toisilleen tuntemattomia pyjamat päällä, tyhjä Habitare ympärillä ja edessä yö Maskun Unen sovitustilassa.

Yöhön mahtui @oodafficial akustinen keikka, piilosta tyhjässä Messukeskuksessa ja keskiyön maalaushetki, jossa jokaisen kädenjälki jäi jokaiseen teokseen. Osa veti TikTok-livejä kolmeen asti, osa meistä painui punkkaan pian puolenyön jälkeen. Ja se mitä ei voi feikata: nukuin oikeasti hyvin. Ne sängyt olivat todella hyviä.

Kiitos ihanat kanssayöpyjät — vieraiden ihmisten kanssa pyjamasillaan on yllättävän lyhyt matka siihen, että puhutaan jo oikeista asioista. ❤️

@westievirallinen @veeraserafiinaa @tampaparar @marttaontheroad @janikaleppioja @sotcu.taidestudio @ronjaalice 

Kiitos @maskunkalustetalo siitä, että teitte osastostanne makuuhuoneen oikeasti ettekä vain lavasteeksi, ja Jeremia Mamedjarov hostauksesta läpi koko yön. Kiitos @habitaremessut ja @messukeskus paikasta, jossa tällainen on ylipäätään mahdollista. Kiitos @nanso1921 pyjamasta, joka sopisi kuulemma juhla-asuksi. 💫

Habitare on auki vielä sunnuntaihin — käykää katsomassa.

#Habitare #HabitarePlotTwist #maskunkalustetalo #messukeskus #unensovitustila
Mainos @scandichotels ❤️ Joskus paras reissu on se Mainos @scandichotels ❤️ Joskus paras reissu on se, joka mahtuu yhteen vuorokauteen. ✨

Juna Tampereelle, ja Scandic Tampere City odottaa aseman toisella puolella. Laukku huoneeseen ja suoraan illallliselle hotellin il Centroon – keskustelua ystävän kanssa, jota ehtii käydä vain silloin, kun kotona ei odota kukaan.

Sitten konserttiin. Ja se paras hetki tuli vasta jälkeenpäin: ei taksijonoa, ei mietintää miten päästiin takaisin. Vain lyhyt kävely, kengät pois ja iso pehmeä sänky.

Aamulla pitkät unet ja kiireetön aamiainen. Juuri sellainen reissu, jonka jälkeen jaksaa taas.

Tätä suosittelen jokaiselle, joka kaipaa yhden yön irtiottoa ystävän kanssa. 

📍 Scandic Tampere City

#scandichotels #scandictamperecity #hotelli #tampere #tyttöjenreissu
Mainos @tomibjorck @dream.cozy ✨Kun Tomi Björck ku Mainos @tomibjorck @dream.cozy ✨Kun Tomi Björck kutsuu Boon Namiin maistelemaan uutuuksia, ei tarvitse kysyä kahdesti. 🥂

Nyt lanseerataan Tomin oma yli 40-osainen kotikeittiötuotesarja – vuosien ravintolakokemus puristettuna välineiksi, jotka toimivat myös arkisessa kotikeittiössä. Sarjasta löytyy mm. hybridipannut, Damascus-keittiöveitset ja monitoimiriisinkeitin.

Pääsin tunnustelemaan tuotteita ensimmäisten joukossa cocktailpalojen ja samppanjan kera. Upea sarja, jossa näkyy että tekijä tuntee sekä ravintolakeittiön että kotikokin arjen.

#tomibjörck #boonnam #keittiövälineet #lanseeraus #kotikeittiö
Mainos @habitaremessut 🌙 YÖKYLÄSSÄ HABITARESSA – L Mainos @habitaremessut 🌙 YÖKYLÄSSÄ HABITARESSA – LIPPUARVONTA! 🌙

Mä pääsen mukaan aika ainutlaatuiseen juttuun: Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitustilassa! 😴✨

Torstaina 3.9. yövytään Habitaressa, kun messut on jo suljettu muilta – ja tästä on varmasti luvassa hauskaa matskua someen useammassa kanavassa! 👀✨

Ja nyt arvon teille 2 lippua Habitareen! 🥳

🎟️ Osallistu arvontaan näin:

1. Seuraa tilejä
  @heidiekholmtalas 
  @qasva.fi 
  @habitaremessut 
2. Kommentoi, kenen kanssa lähtisit Habitaren messuille 💛

Arvonta päättyy 1.9.2026 ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä.

Habitare järjestetään Helsingin Messukeskuksessa 2.–6.9.2026.

Nähdään Habitaressa! ✨

Kuvat vaikuttajatapahtumasta @henrisinisalmi 

#Habitare #Habitare2026 #lippuarvonta #yökylässä #messukeskus
Vietettiin ihana päivä Marbellan Ocean Beach Clubi Vietettiin ihana päivä Marbellan Ocean Beach Clubilla Nennan 18v. yllätyssynttärimatkalla. ✨🥂 Loistavasta palvelusta vastasi @luca.calidad 🙏 Vaikka Sannan kanssa oltiin vähän puolkuntoisina nautittiin päivästä. Kotiin palattua selvisi, että Sannalla oli kuumeton keuhkokuume ja poskiontelontulehdus ja mun hammassärky johtui haljenneesta hampaasta, joka poistettiin heti. 

#marbella #oceanbeachclubmarbella #tyttöjenreissu #synttärimatka #beachclub
Follow on Instagram
  • Tietosuojalauseke
  • Evästekäytäntö (EU)

Copyright © 2026 · beloved theme by Restored 316

Hallinnoi suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
  • {title}
  • {title}
  • {title}