Sisältää mainoslinkin. Kaupallinen yhteistyö: PUR-Kauppa.
Homeopatia on kulkenut mukanani jo vuosia, ja olen hoitanut sillä monenlaisia arjen vaivoja – usein yllättävän nopein tuloksin. Kokosin tähän omat kokemukseni ja käyttämäni valmisteet, jotta voit itse arvioida olisiko homeopatiasta apua ...
Read More about Homeopatia kokemuksia – omakohtaisia hoitokokemuksia
Uusimmat blogissa
Vitun vaihdevuodet – rehellinen tietokirja vaihdevuosista
Sisältää mainoslinkkejä.
Pääsin mukaan erään upean tietokirjan julkkareihin, ja nyt on pakko jakaa kirjavinkki, joka koskettaa todella montaa naista: Vitun vaihdevuodet. Se on rehellinen, lämmin ja yllättävän hauska tietokirja vaihdevuosista – aiheesta, josta vaietaan aivan liian ...
Read More about Vitun vaihdevuodet – rehellinen tietokirja vaihdevuosista
Nizza lasten kanssa – kaupunkiopas ja parhaat nähtävyydet
Nizza on yllättävän mainio kaupunkikohde lasten kanssa. Ranskan Rivieran pääkaupunki yhdistää värikkään vanhankaupungin, leveän rantabulevardin ja Välimeren – kaikki kävely- tai raitiovaunumatkan päässä toisistaan. Kaupunki on juuri sopivan kokoinen: nähtävää riittää, mutta mikään ei ole liian ...
Read More about Nizza lasten kanssa – kaupunkiopas ja parhaat nähtävyydet
Itämeren risteilyt ja laivamatkat lasten kanssa
Itämeren risteilyt ja laivamatkat ovat lapsiperheen helpoin tapa yhdistää matkan tunnelma ja kohde – laiva on jo itsessään elämys lapsille. Lue Delux-Retkiperheen omat kokemukset Itämeren laivoilta ja risteilyiltä Tukholmaan, Tallinnaan ja Ahvenanmaalle: hyttivinkit, laivojen palvelut ja mikä lapsia ...
Read More about Itämeren risteilyt ja laivamatkat lasten kanssa
Singapore lasten kanssa – matkaopas ja kokemukset
Singapore on yksi vaivattomimmista ja turvallisimmista kaukokohteista lapsiperheelle. Se on siisti, helppokulkuinen ja täynnä tekemistä – moderni suurkaupunki, jossa viidakko, huvipuistot ja huippuhotellit ovat lyhyen metromatkan päässä toisistaan. Tähän oppaaseen olen koonnut kokemuksemme ja ...
Read More about Singapore lasten kanssa – matkaopas ja kokemukset
Camden Town lasten kanssa – Lontoon urbaani helmi
Lontoo on klassikko lapsiperheen kaupunkilomaksi, mutta kaikki eivät tiedä, että yksi sen vetovoimaisimmista kulmista on Camden Town – värikäs, urbaani ja täynnä elämää. Jos haette Lontoon-reissulle jotain muuta kuin perinteiset nähtävyydet, Camden kannattaa ehdottomasti lisätä listalle. Tässä ...
Read More about Camden Town lasten kanssa – Lontoon urbaani helmi
Ensimmäinen ulkomaanmatka lapsen kanssa – näin valmistaudut
Ensimmäinen ulkomaanmatka lapsen kanssa jännittää – ja saa jännittääkin. Hyvällä valmistautumisella reissusta tulee kuitenkin lomaa myös vanhemmalle. Tähän olen koonnut käytännön vinkit, joilla perheen ensimmäinen yhteinen ulkomaanmatka sujuu rennosti.
Aloita läheltä ja helposta
Paras ...
Read More about Ensimmäinen ulkomaanmatka lapsen kanssa – näin valmistaudut
Perhematkailu lasten kanssa – parhaat matkakohteet ja vinkit
Matkustaminen lasten kanssa on yksi perheemme suurimmista iloista. Vuosien varrella olemme reissanneet kaukomaille, Euroopan kaupunkeihin, risteilyille ja ympäri kotimaata. Tähän koosteeseen olen kerännyt parhaat perhematkakohteet ja vinkit – klikkaa aihetta ja lue kokemukset.
Suunnitteletko ...
Read More about Perhematkailu lasten kanssa – parhaat matkakohteet ja vinkit
Rautainfuusio raskaudessa – kokemuksia ja turvallisuus
Yleistajuinen opas. Rautainfuusion tarpeen raskaudessa arvioi aina lääkäri yhdessä neuvolan kanssa.
Rautainfuusio raskaudessa on tilanne, johon törmää moni odottaja, sillä rautavarastot voivat ehtyä raskauden aikana nopeasti. Aihe on minulle henkilökohtainen – sain itse infuusion kolmannen ...
Read More about Rautainfuusio raskaudessa – kokemuksia ja turvallisuus
Rautalisä – valmisteet, annostus ja kokemuksia
Yleistajuinen opas, ei korvaa lääkärin arviota. Älä aloita rautalisää ilman, että rauta-arvot on tutkittu.
Rautalisä on yleisin tapa korjata todettu raudanpuute. Valmisteita on monenlaisia, ja niiden imeytymisessä ja vatsaystävällisyydessä on eroja.
Milloin rautalisä aloitetaan?
Rautalisä ...
Read More about Rautalisä – valmisteet, annostus ja kokemuksia
Rautapitoiset ruoat – näin saat rautaa ravinnosta
Yleistajuinen opas, ei korvaa ravitsemusterapeutin tai lääkärin arviota.
Rautapitoiset ruoat ovat raudanpuutteen ehkäisyn ja hoidon perusta. Keho tarvitsee rautaa noin 1–2 mg vuorokaudessa eikä tuota sitä itse. Tässä parhaat raudanlähteet ja imeytymisvinkit.
Hemirauta vs. ei-hemirauta
Lue ...
Read More about Rautapitoiset ruoat – näin saat rautaa ravinnosta
Raudanpuute ja väsymys – milloin uupumus johtuu raudasta
Yleistajuinen opas, ei korvaa lääkärin arviota.
Väsymys on yksi yleisimmistä syistä hakeutua verikokeisiin – ja raudanpuute ja väsymys kulkevat usein käsi kädessä. Kaikki uupumus ei kuitenkaan johdu raudasta. Tässä selvitän, milloin väsymys voi olla raudanpuutetta.
Miksi raudanpuute ...
Read More about Raudanpuute ja väsymys – milloin uupumus johtuu raudasta