• Etusivu
  • Tietoja minusta
    • Heidi mediassa
  • Qasva Pr & Events
  • Markkinoinnin palveluita
    • Sisällöntuotanto
    • Tapahtumamarkkinointi
    • Qasva Pr & Events
    • Mediakortti
  • Blogi
  • Referenssit
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Äiti yrittää -blogi

Äiti yrittää

  • Hyvinvointi
    • Henkinen kasvu
    • Hoidot
    • Liikunta
    • Lisäravinteet
    • Terveys
  • Lifestyle
    • Kosmetiikka
    • Muoti
    • Perhe
    • Puutarha
    • Raskaus
    • Ruoka
    • Tapahtumat
    • Sisustus
    • Äitiys
  • Yrittäjyys
    • Yrittäjätarinoita
    • Vaikuttajamarkkinointi
    • Sijoittaminen
    • Verkostoituminen
    • Yrittäjätarinoita
  • Matkailu
    • Reissuperhe

28.2.2023 ·

Äänimaljarentoutus rauhoittaa hermostoa

Hyvinvointi

Äänimaljarentoutus on syvärentoutusta, joka aktivoi parasympaattista hermostoa ja rauhoittaa stressireaktiota. Tässä miten äänimaljahoito vaikuttaa kehoon ja mieleen.

Äänimaljarentoutus toimii syvärentoutuksena hoitaen lempeästi sekä kehoa, mieltä että sielua. Tämä hoito aktivoi parasympaattista hermostoa tehokkaasti ja rauhoittaa sympaattista hermostoa.

Tarjoan äänimaljarentoutuksia Taikavoimien kautta yksilöhoitona sekä ryhmärentoutuksina. Äänimaljarentoutus ryhmille eli sointukylpy on aivan ihana palauttava ohjelma myös yritystapahtumiin.

“Taikavoimat on se hubi, joka tarjoaa jaksamisen ja hyvinvoinnin palveluita. Rautainen tapahtuma- ja markkinointialan kokemus uudistetulla sisällöllä mukaanlukien sosiaalinen vastuu (lapset). Arvot ja merkityksellisyys tärkeitä itselle.”
Toimistosissien jäsen

Lue Toimistosissien verkoston kokemuksia sointukylvystä.

Kaipaatko tykypäivä ideoita?

sointukylpy
Kuva: Henri Sinisalmi

Äänimaljarentoutus on tehokas hoitomuoto

Tiibetiläinen äänimaljahoito on kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä. Sen vaikutus perustuu ääniaaltoihin ja resonanssiin. Äänimaljarentoutus hoitaa kauniin lempeästi sekä kehoa että mieltä. Kun maljaa napautetaan iskimellä, malja alkaa värähtelemään ja ääni resonoi kehon jokaisessa solussa.

Äänimalja saa kehomme vesimolekyylit värähtelemään harmonisesti ja vaikuttaa solutasolla saakka. Tällä äänivärähtelyllä saavutetaan alueita, joihin sormilla ei päästä käsiksi. Äänimaljahoitoa voidaan käyttää myös apuna hieronnassa ja fysioterapiassa. Äänimaljarentoutus toimii myös palauttavana hoitona urheilusuorituksen jälkeen.

Mitä äänimaljahoidossa tapahtuu?

Äänimaljahoidossa asiakas on hoidon aikana sekä päin- että selinmakuulla ja kulhoja soitetaan sekä keholla että kehon yläpuolella aurassa. Hoidossa käydään läpi koko keho päästä varpaisiin: ylä- ja alaraajat, vatsan ja selän alue sekä chakrat.

Äänimaljarentoutus parihoitona

Parihoidossa hoidetaan kahta asiakasta yhtäaikaa. Molemmat makaavat joogamatolla lattilalla ja maljoja soitetaan molempien kehojen päällä sekä aurassa. Parihoitoon voit tulla ystäväsi, lapsesi tai puolisosi kanssa.

Äänimaljahoito parihoitona on ihana tapa viettää laatuaikaa puolison kanssa. Taikavoimissa kävi ihana pariskunta elämänsä ensimmäisessä äänimaljarentoutuksessa. He aloittivat Staycation hotelliviikonlopun rentoutumalla. Tämä oli heille joululahja yrityksen henkilökunnalta.

”Uusi miellyttävä kokemus ja ihana tapa aloittaa yhdessä viikonloppu. Suosittelemme pareille yhteisen illan alkuun.” ❤️ Anni & Niilo

aanimaljarentoutus
Kuva: Henri Sinisalmi

Äänimaljahoidon vaikutuksia

  • Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen.
  • Äänivärähtelyt huuhtelevat kehon jokaista solua ja tasapainottavat energian virtausta kehosta.
  • Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu.
  • Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy.
  • Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille.
  • Hermosto ja lihakset rentoutuvat
  • Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan. 

Lue Västerskogin päiväkodin lasten kokemuksia sointukylvystä täältä. Lapsen Valo ry:n missiona on viedä sointukylvyt päiväkotien ja koulujen arkeen.

Mitä äänimaljahoito maksaa?

Lue Taikavoimien sivuilta hintoja palveluille. Tarjonnassa on useiden yrittäjien palveluita mm. Human Design analyyseistä, hengitystyöskentelyyn, ravintoterapiaan ja energiahoitoihin. Soositus ryhmämeditaatiot, naisten piirit ja kurssit löydät Tapahtumakalenterista.

äänimaljarentoutus
Kuva: Henri Sinisalmi

Lue myös Inbody mittaus artikkeli

Lue myös vyöhyketerapia palveluista Taikavoimissa

Puhti – teetä verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Edellinen artikkeli: « Inbody mittaus
Seuraava artikkeli: Asuntoflippaus »

Ensisijainen sivupalkki

Puhti – verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Qasva PR & Events x IMAGOsetters – yritystapahtumat, PR ja henkilöbrändäys, vaikuttajamarkkinointi, sisällöntuotanto

Heidi

Äiti yrittää on Lifestyle-blogi, joka kertoo hyvinvoinnista, matkailusta, sisustamisesta, sijoittamisesta sekä perhe-elämän ja yrittäjyyden yhteensovittamisesta. Lue lisää minusta

Hae tästä blogista

Taikavoimat

taikavoimat

Lapsen Valo Ry

lapsen valo ry

Lapsiarkea-media

Lapsennimi.com

Kategoriat

Blogin aiheita

Balance Blogirinki Espanja Etelä-Ranska henkinen kasvu Hoidot Holiday Club hyvinvointi kauneus Kaupallinen yhteistyö kosmetiikka kotimaanmatkailu lapsuus lastentarvike lastenvaatteet lisäravinteet Loma luonto matkailu muoti Omega-3 perhe Polarn O. Pyret puutarha Pyhätunturi Ranska raskaus rasvahappo ravintola ruoka Sijoittaminen sisustus sisustussuunnittelu synnytys tapahtumat terveys ulkoilu vauva verkostoituminen verkostomarkkinointi vierasblogi yhteistyö yrittäjyys Zinzino äitiys

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Mainos @lakritsifestivaalit @wanha_satama @casters Mainos @lakritsifestivaalit @wanha_satama @castersapp 🖤 Mikä on vuoden lakritsi 2026 🏆🖤

Sain kunnian olla mukana Lakritsi- ja Salmiakkifestivaaleilla tuomarina maistelemassa tämän vuoden ehdokkaita ja valitsemassa Vierailijoiden suosikkia.

🏆 Kansainvälisen asiantuntijaraadin valinta: Gammelstads Karamel
⭐ Vierailijoiden suosikki: JoJo’s Lakutyrni

Mutta mitkä olivat minun omat suosikkini? 😋

Videolla maistelen ehdokkaita ja tässä ne tuotteet, jotka jäivät itselleni erityisesti mieleen:

🖤 @kouvolanherkku – Tervas
🖤 @alandskaramelleriet – Ålands Karamelleriet
🖤 @brunberg_oy
🖤 @svantesgodis 
🖤 @lakritsbutiken – Lakritsmust / juhlajuoma

Kaikki suosikkini eivät siis tällä kertaa olleet kilpailun voittajia – mutta sehän lakritsissa onkin parasta: makuasioista saa ja pitää olla eri mieltä! 😄🖤

Oli todella hauska päästä mukaan tuomarointiin ja maistamaan näin laajaa kattausta erilaisia lakritsi- ja salmiakkiherkkuja.

#lakritsi #salmiakki #vuodenlakritsi2026 #lakritsifestivaalit #wanhasatama
Seikkailua puiden latvoissa 🌲🧗‍♀️Mainos @unoparks Seikkailua puiden latvoissa 🌲🧗‍♀️Mainos @unoparks @druskininkai.lt @lithuania_travel_ ✨

Kiipeilyä puissa, hurjia liukuja ja yhteisiä haasteita koko porukalle. Druskininkain UNO Park vie seikkailemaan maan pinnan yläpuolelle. UNO Parkeja löytyy Liettuassa myös Vilnasta ja Kaunasista.

Meidän lapset tykkäsivät tosi paljon! Luvassa on adrenaliinia, naurua ja hetkiä, jotka jäävät mieleen. Uskallatko lähteä? Seikkailu alkaa täältä! 🙌

#UNOPark #Druskininkai #Liettua #perhematkailu #matkailu
🖤 Lakritsi vai salmiakki? 🖤 Mainos @lakritsifestiv 🖤 Lakritsi vai salmiakki? 🖤 Mainos @lakritsifestivaalit @wanha_satama @castersapp 

Testasimme lakritsia ja salmiakkia. Kouvolan Lakritsi on tämän vuoden Lakritsi- & Salmiakkifestivaalien pääyhteistyökumppani. Festarit järjestetään 3.–4.10.2026 Wanhassa Satamassa Helsingissä. Siellä mustaa kultaa pääsee maistelemaan makeana, suolaisena ja suklaan kanssa, ja samalla voi löytää uusia suosikkeja.

Nyt arvotaan! 🎉 Voit voittaa yhden lipun festareille.

Näin osallistut:
1️⃣ Seuraa @lakritsifestivaalit @heidiekholmtalas
2️⃣ Kerro lakritsi vai salmiakki?

Arvonta päättyy 28.9 ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä. 

Arvonta ei ole Metan järjestämä.

#lakritsifestivaalit #kouvolanlakritsi #salmiakki #lakritsi #wanhasatama
Kaupallinen yhteistyö @floresspahotel @aquapark_dr Kaupallinen yhteistyö @floresspahotel @aquapark_druskininkai @druskininkai.lt @lithuania_travel_ ❤️

Bali-henkinen keidas keskellä Liettuan mäntymetsiä. 🙏✨

Flores Spa Hotel Druskininkaissa oli matkamme ihanin majoitus. Rauhallinen, lämmin ja sellainen paikka, jossa hartiat laskeutuvat heti sisään astuessa.

Hotellista pääsee suoraan vesipuistoon, joten lapsille riitti tekemistä aamusta iltaan.
Hoito-osastolle lapset tulivat mukaan, ja silti mutakylpy ja hunajahieronta antoivat hetken ihan omaa aikaa. Lisäksi parafiinihoito käsille.
Ja parasta: spahoidot maksavat täällä murto-osan Suomen hinnoista.

Tänne haluamme palata. 🫶

#druskininkai #matkailu #liettua #floresspahotel #kylpylähotelli
Druskininkai, Lithuania – what a lovely surprise. Druskininkai, Lithuania – what a lovely surprise. ✨ Kaupallinen yhteistyö @druskininkai.lt @lithuania_travel_ 

Tämä kohde on ylittänyt kaikki odotukset. 🙏❤️ Druskininkai on pieni kylpyläkaupunki Etelä-Liettuassa, Nemunas-joen rannalla mäntymetsien keskellä. Kesällä emme tienneet koko paikan olemassaolosta. Nyt olemme viettäneet täällä neljä päivää, eivätkä lapset ole kertaakaan kysyneet milloin lähdetään.

Mitä täällä tehtiin:
🌴 Aqua Park – 30 000 neliötä vettä, liukumäkiä joka makuun ja lapsille oma seikkailualue @aquapark_druskininkai @floresspahotel 

🚡 Köysirata Snow Arenaan – kaupungin yli, joen ja metsien päältä  @lynukelias 

⛷️ Snow Arena – lasketellaan sisällä, syyskuussa @snowhotel_druskininkai  @snowarenadruskininkuose

🌲 UNO Park – kiipeilyä puiden latvoissa ja vaijerilasku Nemunas-joen yli @unoparks 

Ja siinä välissä kylpyläkaupunki, jossa on hyvä vain kävellä. Puistoja, puutaloja, jäätelöä ja hiljaisuutta.

Iso kiitos Druskininkain matkailutoimistolle @justina.dainauskiene upeista järjestelyistä – harvoin näkee ohjelmaa, jossa on mietitty näin tarkkaan myös lapsia. ❤️

Matkalta on tulossa paljon lisää sisältöä ja artikkeleita, ja kokoan mukaan parhaat vinkit perheille. Pysykää kuulolla 🌲

#druskininkai #liettua #visitlithuania #matkailu #perheloma
Kaupallinen yhteistyö @aquapark_druskininkai 💦✨ Ol Kaupallinen yhteistyö @aquapark_druskininkai 💦✨ Oletko kuullut Druskininkaista? Emme mekään vielä hetki sitten.

Se on pieni kylpyläkaupunki Etelä-Liettuassa, Nemunas-joen rannalla, mäntymetsien keskellä. Ja sen keskellä on vesipuisto, jonka kokoa on vaikea käsittää ennen kuin seisoo sen sisällä.
30 000 neliötä: aaltoallas, virtaavia jokia, poreammeita ja liukumäkiä joka makuun – sekä muutama sellainen, jota katsoin mieluummin kaukaa. Lapset testasivat kaksi ja se riitti heille mainiosti.

Palmuja, trooppista lämpöä ja lapsille oma seikkailualue, johon he katosivat välittömästi.

Helsingistä tänne pääsee alle päivässä 🌴 Me matkustimme @airbaltic lennolla Riikan kautta Vilnaan ja siitä autolla Druskininkaihin. Lento lähti klo 9 ja altaisiin hyppäsimme klo 17. 

Kiitos upeasta yhteistyöstä @druskininkai.lt @lithuania_travel_ ❤️

#vesipuisto #perheloma #druskininkai #liettua #visitlithuania
Kaupallinen yhteistyö @airbaltic ✈️ Helsingistä Vi Kaupallinen yhteistyö @airbaltic ✈️ Helsingistä Vilnaan Riian kautta. Sama reitti toimii myös Tampereelta, Turusta ja Oulusta.

Aamulento klo 9 Riikaan kesti noin 45 minuuttia. Välilasku oli sopivan pitkä – ehdittiin syödä sekä aamiainen että lounas ilman kiirettä. Vilnan lento lähti 13.45 ja kesti vähän yli puoli tuntia.
Sieltä autolla Druskininkaihin vajaat kaksi tuntia.

Eli aamulla kotoa, iltapäivällä jo kylpylässä. 💦✨

@lithuania_travel_ @druskininkai.lt @aquapark_druskininkai 

#airbaltic #lentokone #matkailu #latvia #latviatravel
Follow on Instagram
  • Tietosuojalauseke
  • Evästekäytäntö (EU)

Copyright © 2026 · beloved theme by Restored 316

Hallinnoi suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
  • {title}
  • {title}
  • {title}