• Etusivu
  • Tietoja minusta
    • Heidi mediassa
  • Qasva Pr & Events
  • Markkinoinnin palveluita
    • Sisällöntuotanto
    • Tapahtumamarkkinointi
    • Qasva Pr & Events
    • Mediakortti
  • Blogi
  • Referenssit
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Äiti yrittää -blogi

Äiti yrittää

  • Hyvinvointi
    • Henkinen kasvu
    • Hoidot
    • Liikunta
    • Lisäravinteet
    • Terveys
  • Lifestyle
    • Kosmetiikka
    • Muoti
    • Perhe
    • Puutarha
    • Raskaus
    • Ruoka
    • Tapahtumat
    • Sisustus
    • Äitiys
  • Yrittäjyys
    • Yrittäjätarinoita
    • Vaikuttajamarkkinointi
    • Sijoittaminen
    • Verkostoituminen
    • Yrittäjätarinoita
  • Matkailu
    • Reissuperhe

17.4.2020 ·

Harmaat hiukset – näin hoidat ja häivytät ne tyylillä

Kauneus

Harmaisiin hiuksiin siirtyminen voi olla vapauttava valinta. Olen 45-vuotias ja annan harmaiden kasvaa värjäämisen sijaan – kerron oman kokemukseni ja vinkit harmaiden hiusten hoitoon.

Sisältää mainoslinkin.

Heidi Ekholm-Talas luonnonharmaat hiukset 2026
Harmaat hiukseni nyt (2026).

Sisältää mainoslinkin.

Harmaat hiukset saavat nyt kasvaa. Olen 45-vuotias ja harmaita hiuksia minulla on ollut varmaan 30-kymppisestä. Viime kesänä kyselin kavereilta alanko kasvattaa omaa harmaata vai jatkanko kasviväreillä punaisen värjäämistä. Valtaosa suositteli punaista mutta minä teen päätökset useimmiten oman pään mukaan. Siispä aloitin projektin harmaiden hiusten kasvattamisen parissa.

harmaat hiukset
harmaannu kauniisti

Harmaat hiukset ja juurikasvu

Ennen päätöstä harmaiden kasvattamisen osalta juurikasvu piti saada aina piiloon. Minulla kasvaa hiukset todella nopeasti ja juurikasvu oli selkeä kuukaudessa. Yleensä värjäsin hiuksia 5 viikon välein. 

Hius ei voi muuttaa väriä kesken kasvukauden. Se harmaantuu aina tyvestä.

Ekokampaamo Evergreen on luottokampaamoni

Siirryin ekologisiin kasviväreihin muutama vuosi aiemmin. Kampaajani Riina Ekokampaamo Evergreenistä on ollut kampaajani pian 20 vuotta. Hänen kanssaan palloteltiin miten lähdetään muuttamaan minua harmaaksi. Kasviväreillä tehtyä punaista ei pysty värjäämään harmaaksi. Siispä kasvatus, värin taittaminen kylmempään asteittain ja raidat on strategiamme.

Toimenpiteet kampaajalla

  • Vaalennettu savella vanhaa hennaa pois.
  • Taitettu sävyä kylmemmäksi indigolla ja ruskealla. Pitkään hennattu hiushan ei vaalene kovin hyvin vaan lähinnä kirkastuu.
  • Tummia raitoja tasoittamaan sävyeroa.

Kampaajani Riinan mielestä kauniisti harmaantuneet hiukset ovat tosi kauniit sellaisenaan ja hänestä on tylsää, että miehet harmaantuessaan ovat Silverfoxeja ja George Clooneja, mutta edelleen naisten pitäisi peittää kaikki vanhenemisen merkit.

”Harmaantunutta hiusta voisi mielummin korostaa vaikka platinan vaaleilla raidoilla, jos esimerkiski sävy ei ole tasainen ja tällöin tyvikasvukaan ei haittaa. Harmaa hius on myös lasimaisempi kuin ns. normihius ja siksi esimerkiksi kasvivärjätessä hius ei yhdellä värjäyskerralla peity täysin vaan vaatii tuplavärjäyksen. Mutta usein ne näyttävät kauniilta kun jättääkin värin hieman läpikuultavaksi, jolloin harmaat toimivat aurinkoraitoina, eikä tyvikasvu näin olleen haittaa niin nopeasti. Kasvivärit haalistuvat muutenkin kauniimmin ja tyvikasvu tulee pehmeämmin kuin synteettisillä”. Kertoo Riina Palmen Ekokampaamo Evergreenistä.

hiusten harmaantuminen

Harmaat hiukset ja raudanpuute

Näin äsken mielenkiintoisen artikkelin, että hiusten harmaantuminen voisi johtua raudanpuutteesta. Minulla on varastoraudat olleet todennäköisesti vuosia finaalissa. Matala ferritiini paljastui kolmannessa raskaudessa pahojen anemiaoireiden johdosta. Kuulemma syynä harmaantumiseen voi olla myös stressi. Sitäkin on yrittäjyysvuosina riittänyt ja olen muutenkin huolehtijatyyppi.

Puutostilan aiheuttama harmaantuminen voi olla tilapäistä. Iän tuomat harmaat pysyvät.

Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa ennenaikaista harmaantumista todettiin enemmän nuorilla miehillä, joiden varastorauta-arvo eli ferritiini oli matala. Tutkimuksen julkaisi International Journal of Trichology. Ei ole tarkkaan selvillä, miksi rauta­vaje harmaannuttaa hiukset: rauta vaikuttaa elimistössä niin moneen asiaan. Myös B12-­vitamiinin ja proteiinin saanti saattaa vaikuttaa hiusten väriin. (Lähde: Terve.fi)

Koska hiukset alkavat harmaantua

Koska hiukset alkavat harmaantua?

Harmaantuminen on yksilöllistä. Joillekin harmaata alkaa tulla kolmekymppisenä ja jollekin vasta vanhuusiällä. Ennenaikainen harmaantuminen saattaa kulkea suvussa jos harmaita alkaa ilmestyä kovinkin nuorena.

Yleensä harmaantuminen alkaa ohimoilta ja etenee kohti niskaa. Todellisuudessa hiukset ovat valkoiset eivätkä suinkaan harmaat. Optinen harha syntyy, kun valkoiset hiukset sekoittuvat värillisten hiuksien kanssa. Blondien harmaa on yleensä valkoinen ja tummien harmaa on hopeinen. Minusta siis tulee hopeanharmaa, kuten miehestänikin. Itseasiassa meidän harmaat on aika identtiset.

Mistä harmaantuminen johtuu?

Kehon luonnollisen oksidatiivisen stressin oletetaan olevan melaniinin tuotannon vähenemisen taustalla ja se taas aiheuttaa harmaantumista. Harmaat hiukset eivät yleensä kerro huonosta terveydentilasta.

Mista harmaantuminen johtuu
harmaantuvat hiukset
hiukset harmaantuu
harmaannu kauniisti

Harmaa on uusi musta

Aiemmin etenkin naiset ovat värjänneet ahkerasti harmaita piiloon ja jopa häpeilleet niitä. Viime vuosina harmaasta on kuitenkin tullut trendijuttu monien julkkisnaisten esimerkin myötä. Nyt puhun nimenomaan oikeasti harmaista enkä värjätyistä harmaista.

Minusta harmaa on tosi magee ja hauska kontrasti muuten nuorekkailla naisilla joihin itsenikin luen. Kysyttiinhän minulta jopa papereita taannoin Lottoa ostaessani…. Paperit 45-vuotiaalta Prisman kassalla. Kyllä vähän nauratti. Vaikka nuorekas olenkin niin en nyt ehkä alaikäisen näköinen kuitenkaan?

Harmaat hiukset

  • Tuntuvat yleensä karheilta ja paksuilta.
  • Ovat karheammat ja jäykemmät, koska niissä ei ole enää väripigmenttiä ja keratiinin määrä on vähentynyt. 
  • Alkavat kasvaa yleensä 30-50-vuotiaille.
  • Ovat kauniit.

Lue myös Curly Girl method

Mainoslinkki: Harmaantumisen taustalla voi olla myös raudanpuute – voit mittauttaa rauta-arvosi ja vitamiinit ilman lähetettä Puhdissa. Koodilla HEIDI15 saat 15 % alennuksen.

Mainoslinkki: Harmaiden ja kypsien hiusten hoitoon sopivia tuotteita löydät Hairlustista – kosteutta ja kiiltoa luonnonharmaille hiuksille.

Hiusten ja ihon luonnollisiin tuotteisiin sopii luonnonkosmetiikan erikoisliike PUR-kauppa.

Usein kysytyt kysymykset

Miksi hiukset harmaantuvat?

Harmaantuminen johtuu siitä, että hiusten väriainetta eli melaniinia tuottavien solujen toiminta vähenee iän myötä. Perimä vaikuttaa vahvasti, ja myös stressi ja jotkin puutostilat voivat olla osatekijöitä.

Minkä ikäisenä hiukset alkavat harmaantua?

Useimmilla harmaantuminen alkaa 30–40 ikävuoden tienoilla, mutta vaihtelu on suurta perimästä riippuen. Osalla ensimmäiset harmaat tulevat jo parikymppisenä.

Voiko harmaantumista hidastaa?

Harmaantumista ei voi pysyvästi estää, mutta hyvä ravitsemus ja esimerkiksi raudan ja B12-vitamiinin riittävyys tukevat hiusten yleistä kuntoa.

Kannattaako harmaat värjätä vai antaa kasvaa?

Se on makuasia. Harmaan kasvattaminen onnistuu nykyään tyylikkäästi häivytyssävytyksillä ja oikealla hoidolla – tai harmaat voi peittää värjäämällä.

Puhti – alekoodi heidi15
Koodilla heidi15 saat 15 % alennuksen Puhdin laboratoriotesteistä.
Mainoslinkki

Puhti – teetä verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Edellinen artikkeli: « Helppo juustokakku ilman liivatetta
Seuraava artikkeli: Kaunis tytön huone »

Lukijan vuorovaikutus

Kommentit

  1. Jari sanoo

    20.4.2020 12:37

    Olet kyllä kaunis harmaanakin 😘

Ensisijainen sivupalkki

Puhti – verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Qasva PR & Events x IMAGOsetters – yritystapahtumat, PR ja henkilöbrändäys, vaikuttajamarkkinointi, sisällöntuotanto

Heidi

Äiti yrittää on Lifestyle-blogi, joka kertoo hyvinvoinnista, matkailusta, sisustamisesta, sijoittamisesta sekä perhe-elämän ja yrittäjyyden yhteensovittamisesta. Lue lisää minusta

Hae tästä blogista

Taikavoimat

taikavoimat

Lapsen Valo Ry

lapsen valo ry

Lapsiarkea-media

Lapsennimi.com

Kategoriat

Blogin aiheita

Balance Blogirinki Espanja Etelä-Ranska henkinen kasvu Hoidot Holiday Club hyvinvointi kauneus Kaupallinen yhteistyö kosmetiikka kotimaanmatkailu lapsuus lastentarvike lastenvaatteet lisäravinteet Loma luonto matkailu muoti Omega-3 perhe Polarn O. Pyret puutarha Pyhätunturi Ranska raskaus rasvahappo ravintola ruoka Sijoittaminen sisustus sisustussuunnittelu synnytys tapahtumat terveys ulkoilu vauva verkostoituminen verkostomarkkinointi vierasblogi yhteistyö yrittäjyys Zinzino äitiys

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Mainos @kolonada_druskininkai @druskininkai.lt @li Mainos @kolonada_druskininkai @druskininkai.lt @lithuania_travel_ ✨🍹

Ihana terassi, herkulliset mocktailit ja cocktailit sekä hyvää ruokaa – mitä muuta voisi lomalta toivoa? 💚

Druskininkain Kolonada on täydellinen paikka pysähtyä nauttimaan kiireettömästä hetkestä, kauniista miljööstä ja hyvistä mauista. Olipa lasissa raikas alkoholiton mocktail tai värikäs cocktail, terassilla viihtyy helposti vähän pidempäänkin. Ja kun pöytään kannetaan vielä herkullista ruokaa, on lomatunnelma taattu! ☀️🍸🍽️

Druskininkai yllättää ihanilla ravintoloilla ja tunnelmallisilla paikoilla – Liettua todellakin ansaitsee paikkansa matkailukartalla! 🇱🇹✨

#Druskininkai #LithuaniaTravel #VisitLithuania #Kolonada
Mainos / PR-tapahtuma @passiofy @intiimiterveys @f Mainos / PR-tapahtuma @passiofy @intiimiterveys @femarelle ✨

Milloin sinä olet viimeksi pysähtynyt ihan vain itsesi äärelle? 💗

Arjen kiireiden keskellä oma hyvinvointi jää helposti kaiken muun jalkoihin. Siksi oli ihana päästä mukaan Femarellen hyvinvointi-iltaan tunnelmalliseen Sinna Studioon!

Illan emäntänä toimi ihana Sanna Mämmi, joka johdatteli meidät lempeän joogan pariin ja jakoi ajatuksiaan inspiroivassa puheenvuorossa. Ohjelmassa oli myös tutustumista Femarellen tuotteisiin, herkullista iltapalaa ja mukavaa yhdessäoloa muiden vaikuttajien kanssa. ✨

Pakko tunnustaa: en ole tehnyt minkäänlaista jumppaa yli 10 vuoteen, joten jooga tuntui yllättävän vaikealta! 😅 Kaikki liikkeet eivät todellakaan tulleet luonnostaan. Mutta tiedättekö mitä? Joogan jälkeen kehossa oli ihanan rentoutunut ja hyvä olo. 💕

Ehkä hyvinvoinnissa ei olekaan kyse suorittamisesta tai täydellisistä liikkeistä, vaan siitä, että antaa itselleen luvan kokeilla, pysähtyä ja kuunnella omaa kehoaan.

Femarellen tuotteet on suunniteltu naisille vaihdevuosien eri vaiheisiin. ❤️

Pieni muistutus meille kaikille: itsestä huolehtiminen ei ole itsekästä. Se on tärkeää. 🫶

#Femarelle #hyvinvointi #naisenhyvinvointi #jooga #vaihdevuodet
Mainos @portsidetrattoria 🇮🇹✨ Bellissima! ❤️ Kuka Mainos @portsidetrattoria 🇮🇹✨

Bellissima! ❤️ Kuka tarvitsee Italiaan lentolippuja, kun italialainen herkuttelu odottaa Sipoonrannassa, aivan Helsingin rajalla?

Martin joukkoineen loihtii pöytään italialaisia herkkuja, joiden äärellä arjen kiireet unohtuvat ja mieli karkaa hetkeksi Välimeren lämpöön. ☀️🍝🍷

Täällä elämä maistuu vähän paremmalta – ja la dolce vita on lähempänä kuin arvaatkaan! 🇮🇹

Buon appetito! ❤️

#PortsideTrattoria #syödäänyhdessä #ravintola #italialainenravintola #sipoo
Mainos ja messulippujen arvonta @viinilehti @helsi Mainos ja messulippujen arvonta @viinilehti @helsinginkirjamessut 🥂 Laitetaas muutama lippu jakoon Viini & Ruoka 2026 tapahtumaan 22.-25.10.2026 Helsingin Messukeskuksessa. Samalla lipulla Kirjamessuille. 

Tänä vuonna en päässyt pr-tapahtumaan matkan vuoksi, joten kuvat on edellisen vuoden tapahtumasta. Kuvaaja @petrimast 

ARVONTA
1. Kommentoi skumppa, valkkari vai punkku
2. Otathan seurantaan @heidiekholmtalas @viinilehti 
3. Arvonta suoritetaan 21.10 ja voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti

Meta ei ole mukana arvonnassa

#viinijaruoka #viinijaruokamessut2026 #kirjamessut #messukeskus #viini
🇫🇷🥂 Kirjanjulkkarit Dream Cozyn ja Prisca Leclerci 🇫🇷🥂 Kirjanjulkkarit Dream Cozyn ja Prisca Leclercin seurassa! @dream.cozy @priscame 

À Table! – Arkiruokaa ranskalaisittain -kirjan julkkareissa oli jotain ihanan epäsuomalaista: pulppuavaa puheensorinaa, naurua, kohtaamisia ja välitöntä tunnelmaa, jossa kukaan ei tuntunut kiirehtivän pois pöydästä. ❤️

Prisca Leclercin uutuuskirja muistuttaa, ettei hyvä ruoka ole vain sitä, mitä lautasella on, vaan myös yhdessäoloa, pieniä nautintoja ja hetkiä, joille annetaan aikaa.

Julkkareissa nautimme kirjan simppeleistä herkuista ja tekijän omista suosikeista sekä @viinimaa  viineistä. Tunnelmassa oli jotain hyvin ranskalaista – iloa, elämänmakua ja keskusteluja, jotka olisivat voineet jatkua vaikka kuinka pitkään. 🥖🍷

Ehkä arjen luksus onkin lopulta juuri tätä: hyvää ruokaa, kiinnostavia ihmisiä ja kiireettömiä kohtaamisia. Kiitos kohtaamisista @lottahuvinen  @sopusointuja @famicao @kaikkipaketissa @samulinsoppa @kaviaarista_arkeen 🫶

À table – pöytään ja nauttimaan! 🇫🇷

#ÀTable #ArkiruokaaRanskalaisittain #PriscaLeclerc #Dreamcozy #Ruokakirja
Mainos @iloveme_official ❤️ Kolme messukävijää, yk Mainos @iloveme_official ❤️ Kolme messukävijää, yksi vaikuttaja-aamu ja monta kiinnostavaa löytöä – tässä meidän I Love Me -messutärpit aakkosjärjestyksessä!

@apteekkiplus 
@beorhealth 
@bphairoy @bpretty.fi 
@cailapfi 
@dreamie.fi 
@easylash.fi 
@environsuomi 
@gloucosmeticscom 
@greenplanetastronauts 
@hileedesign 
@kilienergy 
@lashh.fi 
@leader_fi 
@luonnotar_com 
@tempursuomi 
@puhdas_plus 
@urtekrambeauty_official 
@xlash 
@zaomakeupsuomi

#iloveme2026 #messukeskus #vaikuttajat #ilovememessut #kauneus
Dubrovnik Old Town 🤍☀️ Sateisten päivien jälkeen s Dubrovnik Old Town 🤍☀️ Sateisten päivien jälkeen saimme vihdoin nauttia auringosta ja kauniista säästä Dubrovnikin vanhassakaupungissa! Eilenkin kävimme täällä kiertelemässä pilvisemmällä säällä, mutta tänään auringonpaiste teki tunnelmasta aivan erityisen. ✨

Vanhan kaupungin kapeat kujat, vaaleat kivitalot, pienet aukiot ja punaiset kattotiilet saavat pysähtymään vähän väliä ihailemaan ympärilleen. Täällä parasta onkin välillä unohtaa reitti ja antaa kujien johdattaa seuraavaan kauniiseen paikkaan. 🤍

Lounas nautittiin @spaghetteriatoni -ravintolassa, jossa ruoka, tunnelmallinen miljöö ja ystävällinen palvelu olivat kaikki kohdallaan. 🍝 Tällaisiin paikkoihin on ihana istahtaa kesken kaupunkikierroksen ja nauttia hetkestä kiireettä.

Ohjelmaan kuului jälleen vierailu Kumiankka-kaupassa sekä törkykalliissa karkkikaupassa.

✨ Tiesitkö tämän Dubrovnikista?
• Vanhakaupunki kuuluu Unescon maailmanperintökohteisiin vuodesta 1979.
• Dubrovnik oli keskiajalla merkittävä merikaupan keskus ja itsenäinen kaupunkitasavalta.
• Kaupunkia ympäröivät kuuluisat puolustusmuurit ovat lähes kaksi kilometriä pitkät.
• Vuoden 1667 suuri maanjäristys vaurioitti kaupunkia pahoin, mutta sen historialliset kirkot, palatsit ja luostarit ovat säilyneet osana ainutlaatuista kaupunkikuvaa.
• Täällä on kuvattu monia elokuvia kuten Tähtien sotaa ja Game of Thronesia.

Dubrovnikissa historia ja välimerellinen tunnelma kohtaavat tavalla, joka tekee pelkästä kävelystäkin elämyksen. Ja auringon tullessa esiin tämä kaupunki on kyllä parhaimmillaan. 💙

#Dubrovnik #DubrovnikOldTown #Croatia #Matkailu #Perhematka
Follow on Instagram
  • Tietosuojalauseke
  • Evästekäytäntö (EU)

Copyright © 2026 · beloved theme by Restored 316

Hallinnoi suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
  • {title}
  • {title}
  • {title}