Sointukylpy eli äänimaljarentoutus on noussut suosituksi virkistyspäivän ohjelmaksi yrityksille. Tässä mistä äänimaljarentoutuksessa on kyse ja miksi se sopii työhyvinvointipäivään.
Virkistyspäivä ideoita yrityksille etsitään jatkuvasti. Nyt suosiota kasvattaa erityisesti sointukylpy eli äänimaljarentoutus. Olen iloinen, että äänimaljat kiinnostavat valtamediaa myöten ja pääsinkin viemään ilosanomaa tästä rentoutumismuodosta MTV3 Huomenta Suomi ohjelmaan.
Huomenta Suomi kutsui kertomaan äänimaljojen hyödyistä
Sain yhteydenoton MTV3 kanavalta, jossa minut kutsuttiin kertomaan äänimaljojen hyödyistä Huomenta Suomi ohjelmaan. Äänimaljat tuntuvat Maikkarin mukaan nyt kiinnostavan monia ja oma kokemukseni kertoo samaa. Olen lähes viikottain pitänyt yritysryhmille sointukylpyjä Taikavoimien kautta. Niitä yhdistetään virkistyspäiviin, tiimipäiviin, tykypäiviin ja muihin henkilöstötapahtumiin.
Nappasin ohjelmaan mukaan Piia Heinosen, jonka kanssa olemme käyneet pitämässä päiväkodeissa sointukylpyjä Lapsen Valo ry:n kautta. Yhdistyksen missiona on viedä sointukylvyt päiväkotien ja koulujen arkeen.
Antero Mertaranta ja Aki Linnanahde olivat erittäin kiinnostuneita aiheesta ja ohjelmassa oli hauska tunnelma. Katso 1.10 ohjelma Katsomosta.
Virkistyspäivä ideoita – Sointukylpy kasvattaa suosiotaan
Virkistyspäivä ideoita – Taikavoimat tarjoaa monenlaista hyvinvointiin liittyvää ohjelmaa. Sointukylpyjen kysyntä on kasvanut merkittävästi nyt syksyllä 2023. Palaute on ollut kiittävää ja valtaosa on kokenut ensimmäistä kertaa äänimaljojen rentouttavan vaikutuksen.
Väsymys ja uupumus koskettaa monia työikäisiä. Yritysten kannattaa panostaa henkilökunnan jaksamiseen ja sointukylpy on erinomainen tapa rentouttaa kehoa sekä mieltä.
Tapahtumapalvelut sivulta löydät erilaisia luentoja, workshoppeja ja aktiviteetteja tukemaan hyvinvointia.
Hinnat ja tietoa sointukylvyn osalta löydät täältä.
Tyytyväisiä asiakkaita
Lue Toimistosissien verkoston kokemuksia sointukylvystä
“Taikavoimat on se hubi, joka tarjoaa jaksamisen ja hyvinvoinnin palveluita. Rautainen tapahtuma- ja markkinointialan kokemus uudistetulla sisällöllä mukaanlukien sosiaalinen vastuu (lapset). Arvot ja merkityksellisyys tärkeitä itselle.”
Toimistosissien jäsen
Sointukylvyn hyötyjä
- Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen.
- Äänivärähtelyt huuhtelevat kehon jokaista solua ja tasapainottavat energian virtausta kehosta.
- Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu.
- Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy.
- Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille.
- Hermosto ja lihakset rentoutuvat
- Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.
Sointukylpy onnistuu Taikavoimissa tai yrityksen valitsemassa tilassa ympäri Suomen
Taikavoimien tilaan Mannerhemintie 162 osoitteessa mahtuu 10 henkilöä. Toteutamme sointukylpyjä myös muissa tiloissa, kuten Joogakoulu Shantissa Töölössä. Kysy siis lisää heidi@taikavoimat.fi tai 0504391075.
Lue lisää aiheesta ja äänimaljojen hyödyistä artikkelista Äänimaljarentoutus rauhoittaa hermostoa
Isompien tilaisuuksien ja koko henkilöstön yritystapahtumat kannattaa antaa ammattilaisen käsiin – suunnittelusta toteutukseen.
Lue myös: pikkujoulut ohjelma – 12 ideaa, jotka toimivat oikeasti. Samat hyvinvointiaktiviteetit toimivat myös yrityksen pikkujouluissa.
