• Etusivu
  • Tietoja minusta
    • Heidi mediassa
  • Qasva Pr & Events
  • Markkinoinnin palveluita
    • Sisällöntuotanto
    • Tapahtumamarkkinointi
    • Qasva Pr & Events
    • Mediakortti
  • Blogi
  • Referenssit
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Äiti yrittää -blogi

Äiti yrittää

  • Hyvinvointi
    • Henkinen kasvu
    • Hoidot
    • Liikunta
    • Lisäravinteet
    • Terveys
  • Lifestyle
    • Kosmetiikka
    • Muoti
    • Perhe
    • Puutarha
    • Raskaus
    • Ruoka
    • Tapahtumat
    • Sisustus
    • Äitiys
  • Yrittäjyys
    • Yrittäjätarinoita
    • Vaikuttajamarkkinointi
    • Sijoittaminen
    • Verkostoituminen
    • Yrittäjätarinoita
  • Matkailu
    • Reissuperhe

23.9.2019 ·

ThetaHealing – Irti vääristä uskomuksista

Hyvinvointi

ThetaHealing on vaihtoehtoinen hoitomuoto, jonka tavoitteena on tunnistaa ja muuttaa rajoittavia uskomuksia. Kerron oman kokemukseni hoidosta.

ThetaHealing kokemuksia yhteistyössä Suvi Bowellanin kanssa. Kerron jutussa tästä hoitomuodosta ja rajoittavista uskomuksista, joista päästimme irti hoidossa.

ThetaHealing kokemuksia hakemaan

Jo vuosien ajan on ympärilläni tullut aika ajoin puheissa esiin hoitomuoto ThetaHealing. Tunnen useita sitä harjoittavia ja päätin ottaa selvää minkälainen hoitomuoto on kyseessä. Sovin tapaamisen Suvi Bowellanin kanssa, joka on Suomen ensimmäinen ThetaHealing® hoitaja.

thetahealing kokemuksia

Mitä ThetaHealing on?

Se on energiahoitomenetelmä, jonka avulla voidaan poistaa hetkessä hyvinvointiisi vaikuttavia esteitä, jotka ovat henkisellä, emotionaalisella ja fyysisellä tasolla.

ThetaHealing on energiahoitomenetelmä, jolla voidaan työstää sellaisia uskomuksia ja tunteita, jotka vaikuttavat hyvinvointiisi. Korvaamalla rajoittavat uskomukset myönteisillä hyvinvointia edistävillä uskomuksilla, myös fyysinen keho hyötyy vähentyneestä stressistä.

Rajoittavat uskomukset vaikuttavat kaikkeen

Olet ehkä huomannut, että erilaiset uskomukset vaikuttavat sinuun esimerkiksi ihmissuhteissa, työuralla, raha-asioissa, perhe-elämässä, fyysisessä terveydessä tai elämäntehtävän löytymisessä. 

Pelkkä positiivinen ajattelu ei riitä, siksi kannattaa työstää omaan vointiin vaikuttava uskomuksia.

Näitä rajoittavia uskomuksia erilaisilla menetelmillä käsittelevät ihmiset ovat saaneet elämänsä paremmin tasapainoon. Nämä ihmiset ovat yleensä vahvasti henkisellä polulla ja muutos heissä näkyy lähipiiriin. Yleensä muutos vaikuttaa positiivisesti, mutta joskus muutos saattaa myös pelottaa muita. Varsinkin jos esimerkiksi puolisolla on paljon rajoittavia uskomuksia eikä hänellä ole halua lähteä käsittelemään niitä saattaa tulla yhteentörmäyksiä.

Oma henkinen polkuni

Lähdin itse tälle henkiselle polulle toden teolla muutama vuosi sitten. Olen käynyt suhteellisen säännöllisesti energiahoitajalla. Otin myös muutaman kuukauden valmennukset henkiseltä valmentajalta. Valmentaja käytti metodinaan EFT Tappingia. Sen avulla pystyy  itse vapauttamaan omia tunnejumeja ja stressitiloja. EFT on sekä itsehoitoon että terapeuttiseen käyttöön suunniteltu tunteiden vapauttamis- ja stressinpurkumenetelmä, jossa energia- ja meridiaanioppia yhdistetään kehotietoiseen, hyväksyvään läsnäoloon sekä terapeuttiseen työskentelyyn.

Metodi kyllä toimii, mutta vaatii jatkuvaa työstämistä. Valmennussession aikana käytin sitä säännöllisesti, mutta sittemmin tämä on jäänyt. Silloin tällöin olen naputellut stressin noustessa.

Meditaatiota kannattaa harjoittaa

Valmennuksen kautta opin myös meditoimaan. Siitä oli hyötyä myös ThetaHealing kokemuksia hankkiessani. Haluan sisällyttää meditaation päivittäisiin rutiineihin vaikka se ei aina ole ihan helppoa kolmen lapsen kanssa.

Kun äiti on vähän väsynyt ja itkee junasta myöhästymistä

Olin sopinut tapaamisen Suvin kanssa kello 10 Helsingin keskustaan Kasarminkadulle. Jostain syystä olin kyseisenä aamuna tosi hermostunut ja stressaantunut. Pätkäunet ja pitkäaikainen univaje vaikuttavat siten, että joinain päivinä olen aivan loppu. Tavallaan hyvä, että tämä aamu oli juuri sellainen. Pääsimme san avulla kunnolla työstämään olotilaani.

Mieheni lähti vauvan kanssa saattamaan minua. Lähdimme juna-asemaa kohti mielestäni liian myöhään ja minä en tykkää myöhästyä mistään. Jotain väsymyksen tilastani kertoo varmaan se, että purskahdin juna-asemalla itkuun, kun luulin myöhästyväni junasta. Kahden minuutin päästä tuli se juna, johon olimme alunperinkin olleet menossa. No pääsin Suvin luokse ja olipa ihana jutella.

Raha stressasi ja vaikutti olotilaani

Olimme juuri menneet osakkaaksi mukaan asuntosijoittamiseen keskittyvään yhtiöön ja tätä varten tarvitaan melko iso summa pääomia. Olimme maksaneet ensimmäisen osuuden yrityksemme tililtä. Samaan aikaan tiedostin, että hetkeen en pysty täysipanoisesti tekemään töitä, koska hoidamme yksivuotiasta kotona. Oma stressitasoni on aina ollut suhteessa firman kassatilanteeseen ja minun mielenrauha vaatii aika ison puskurin. Taustoitan aihetta tarkemmin jutussa Sijoitusasunnot osana suunnitelmaa – Raha tuo mielenrauhaa.

ThetaHealing kokemuksia Suvi Bowellanin kanssa

Puhuimme Suvin kanssa paljon rahasta ja työnteosta. Vaikka yrittäjyys antaa vapautta luoda omat aikataulut ainakin minä koen jatkuvaa stressiä ajanpuutteesta nimenomaan töiden osalta. Elämäntapayrittäjyys mahdollistaa perheen näkökulmasta paljon yhteistä aikaa ja siitä olen kiitollinen. Kuitenkin samaan aikaan yrittäjäminä haluaisi tehdä enemmän töitä, tienata enemmän. 

“Luoja ei laiskoja elätä”

Suvi toi hoidon aikana esiin jostain menneisyyden kaikuna eli ns. geneettisen tason uskomuksena ja sukupolvien takaa periytyneenä lauseena ”Luoja ei laiskoja elätä.” Se kuvaa kyllä aika hyvin varmaan omaa ajatusmaailmaani. Olihan suosikkikirjani jo lapsena “Ahkeruus on ilomme”. Ehkä tässä on minulle yksi oppiläksy oppia vähän hölläämään tuossa ahkeruudessa.

Stressiä aiheuttavia uskomuksia

En oikein osannut itse sanoa miksi raha stressaa. Siitä ei ole ollut koskaan varsinaisesti pulaa, sillä ahkeruudella vanhempanikin selvisivät 90-luvun lamasta ja 12% asuntolainojen koroista tekemällä kolmea työtä yhtä aikaa. Itse tienasin omia rahoja 7-vuotiaasta saakka mallin töillä ja myöhemmin tanssijana. Toki isot kiinteät kulut ovat stressanneet aiemmin yrittäjänä. Nykyisin oma elintaso on rakennettu siten, että kulut ovat viisihenkisessä perheessä kohtuullisen isot eli rahaa tarvitaan jos halutaan pitää nykyinen elintaso.

Uskomuksia, joita Suvi kaiveli esiin koskien stressiäni rahasta.

  • Pelkään sairastuvani.
  • En pystyisi hoitamaan asioitani kunnolla.
  • Joudun häpeämään.
  • Pettäisin lapseni.

Hoidon jälkeen oli levollinen mieli

“Hoidon logiikka on siinä, että etsitään jonkin ongelman perimmäinen syy, siihen liittyvät uskomukset ja tunteet ja ratkaistaan ne. Lisäksi sinun kanssasi puhdistimme energiakentästäsi sinuun muualta tarttunutta energiaa, vedimme sinulle kuuluvaa energiaa takaisin ja tasapainotimme energiakeskukset.” Suvi kertoo. Täytyy sanoa nyt kuukausi hoidon jälkeen, etteä nämä raha-asiat eivät ole enää aiheuttaneet vastaavaa stressiä. Heti hoidon jälkeen oli levollinen mieli ja helpompi hengittää univajeesta huolimatta.

suvi bowellan

Pääasiallisesti Suvin asiakkaat tulevat vastaanotolle emotionaalisista syistä:

  • Koska he ovat tavalla tai toisella jumissa.
  • Omanarvontunto, ja usko & luottamus itseen kaipaa kohennusta.
  • Jokin mennyt asia vaivaa edelleen.
  • On väsymystä ja masentuneisuutta.
  • Ihmissuhteet takkuavat.
  • Raha- ja työasiat eivät luista halutulla tavalla.
  • Kaivataan rohkeutta lähteä uudelle polulle.

Lue myös Kamala stressi – Viva helpottaa henkistä uupumusta

Lue myös Maadoittuminen – Siihen keskityn 2019

Puhti – teetä verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Edellinen artikkeli: « Testissä Wild Biotic™
Seuraava artikkeli: Mikä auttaa närästykseen? Luonnollisesti Frutin »

Ensisijainen sivupalkki

Puhti – verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Qasva PR & Events x IMAGOsetters – yritystapahtumat, PR ja henkilöbrändäys, vaikuttajamarkkinointi, sisällöntuotanto

Heidi

Äiti yrittää on Lifestyle-blogi, joka kertoo hyvinvoinnista, matkailusta, sisustamisesta, sijoittamisesta sekä perhe-elämän ja yrittäjyyden yhteensovittamisesta. Lue lisää minusta

Hae tästä blogista

Taikavoimat

taikavoimat

Lapsen Valo Ry

lapsen valo ry

Lapsiarkea-media

Lapsennimi.com

Kategoriat

Blogin aiheita

Balance Blogirinki Espanja Etelä-Ranska henkinen kasvu Hoidot Holiday Club hyvinvointi kauneus Kaupallinen yhteistyö kosmetiikka kotimaanmatkailu lapsuus lastentarvike lastenvaatteet lisäravinteet Loma luonto matkailu muoti Omega-3 perhe Polarn O. Pyret puutarha Pyhätunturi Ranska raskaus rasvahappo ravintola ruoka Sijoittaminen sisustus sisustussuunnittelu synnytys tapahtumat terveys ulkoilu vauva verkostoituminen verkostomarkkinointi vierasblogi yhteistyö yrittäjyys Zinzino äitiys

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Mainos / PR-tapahtuma @passiofy @intiimiterveys @f Mainos / PR-tapahtuma @passiofy @intiimiterveys @femarelle ✨

Milloin sinä olet viimeksi pysähtynyt ihan vain itsesi äärelle? 💗

Arjen kiireiden keskellä oma hyvinvointi jää helposti kaiken muun jalkoihin. Siksi oli ihana päästä mukaan Femarellen hyvinvointi-iltaan tunnelmalliseen Sinna Studioon!

Illan emäntänä toimi ihana Sanna Mämmi, joka johdatteli meidät lempeän joogan pariin ja jakoi ajatuksiaan inspiroivassa puheenvuorossa. Ohjelmassa oli myös tutustumista Femarellen tuotteisiin, herkullista iltapalaa ja mukavaa yhdessäoloa muiden vaikuttajien kanssa. ✨

Pakko tunnustaa: en ole tehnyt minkäänlaista jumppaa yli 10 vuoteen, joten jooga tuntui yllättävän vaikealta! 😅 Kaikki liikkeet eivät todellakaan tulleet luonnostaan. Mutta tiedättekö mitä? Joogan jälkeen kehossa oli ihanan rentoutunut ja hyvä olo. 💕

Ehkä hyvinvoinnissa ei olekaan kyse suorittamisesta tai täydellisistä liikkeistä, vaan siitä, että antaa itselleen luvan kokeilla, pysähtyä ja kuunnella omaa kehoaan.

Femarellen tuotteet on suunniteltu naisille vaihdevuosien eri vaiheisiin. ❤️

Pieni muistutus meille kaikille: itsestä huolehtiminen ei ole itsekästä. Se on tärkeää. 🫶

#Femarelle #hyvinvointi #naisenhyvinvointi #jooga #vaihdevuodet
Mainos @portsidetrattoria 🇮🇹✨ Bellissima! ❤️ Kuka Mainos @portsidetrattoria 🇮🇹✨

Bellissima! ❤️ Kuka tarvitsee Italiaan lentolippuja, kun italialainen herkuttelu odottaa Sipoonrannassa, aivan Helsingin rajalla?

Martin joukkoineen loihtii pöytään italialaisia herkkuja, joiden äärellä arjen kiireet unohtuvat ja mieli karkaa hetkeksi Välimeren lämpöön. ☀️🍝🍷

Täällä elämä maistuu vähän paremmalta – ja la dolce vita on lähempänä kuin arvaatkaan! 🇮🇹

Buon appetito! ❤️

#PortsideTrattoria #syödäänyhdessä #ravintola #italialainenravintola #sipoo
Mainos ja messulippujen arvonta @viinilehti @helsi Mainos ja messulippujen arvonta @viinilehti @helsinginkirjamessut 🥂 Laitetaas muutama lippu jakoon Viini & Ruoka 2026 tapahtumaan 22.-25.10.2026 Helsingin Messukeskuksessa. Samalla lipulla Kirjamessuille. 

Tänä vuonna en päässyt pr-tapahtumaan matkan vuoksi, joten kuvat on edellisen vuoden tapahtumasta. Kuvaaja @petrimast 

ARVONTA
1. Kommentoi skumppa, valkkari vai punkku
2. Otathan seurantaan @heidiekholmtalas @viinilehti 
3. Arvonta suoritetaan 21.10 ja voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti

Meta ei ole mukana arvonnassa

#viinijaruoka #viinijaruokamessut2026 #kirjamessut #messukeskus #viini
🇫🇷🥂 Kirjanjulkkarit Dream Cozyn ja Prisca Leclerci 🇫🇷🥂 Kirjanjulkkarit Dream Cozyn ja Prisca Leclercin seurassa! @dream.cozy @priscame 

À Table! – Arkiruokaa ranskalaisittain -kirjan julkkareissa oli jotain ihanan epäsuomalaista: pulppuavaa puheensorinaa, naurua, kohtaamisia ja välitöntä tunnelmaa, jossa kukaan ei tuntunut kiirehtivän pois pöydästä. ❤️

Prisca Leclercin uutuuskirja muistuttaa, ettei hyvä ruoka ole vain sitä, mitä lautasella on, vaan myös yhdessäoloa, pieniä nautintoja ja hetkiä, joille annetaan aikaa.

Julkkareissa nautimme kirjan simppeleistä herkuista ja tekijän omista suosikeista sekä @viinimaa  viineistä. Tunnelmassa oli jotain hyvin ranskalaista – iloa, elämänmakua ja keskusteluja, jotka olisivat voineet jatkua vaikka kuinka pitkään. 🥖🍷

Ehkä arjen luksus onkin lopulta juuri tätä: hyvää ruokaa, kiinnostavia ihmisiä ja kiireettömiä kohtaamisia. Kiitos kohtaamisista @lottahuvinen  @sopusointuja @famicao @kaikkipaketissa @samulinsoppa @kaviaarista_arkeen 🫶

À table – pöytään ja nauttimaan! 🇫🇷

#ÀTable #ArkiruokaaRanskalaisittain #PriscaLeclerc #Dreamcozy #Ruokakirja
Mainos @iloveme_official ❤️ Kolme messukävijää, yk Mainos @iloveme_official ❤️ Kolme messukävijää, yksi vaikuttaja-aamu ja monta kiinnostavaa löytöä – tässä meidän I Love Me -messutärpit aakkosjärjestyksessä!

@apteekkiplus 
@beorhealth 
@bphairoy @bpretty.fi 
@cailapfi 
@dreamie.fi 
@easylash.fi 
@environsuomi 
@gloucosmeticscom 
@greenplanetastronauts 
@hileedesign 
@kilienergy 
@lashh.fi 
@leader_fi 
@luonnotar_com 
@tempursuomi 
@puhdas_plus 
@urtekrambeauty_official 
@xlash 
@zaomakeupsuomi

#iloveme2026 #messukeskus #vaikuttajat #ilovememessut #kauneus
Dubrovnik Old Town 🤍☀️ Sateisten päivien jälkeen s Dubrovnik Old Town 🤍☀️ Sateisten päivien jälkeen saimme vihdoin nauttia auringosta ja kauniista säästä Dubrovnikin vanhassakaupungissa! Eilenkin kävimme täällä kiertelemässä pilvisemmällä säällä, mutta tänään auringonpaiste teki tunnelmasta aivan erityisen. ✨

Vanhan kaupungin kapeat kujat, vaaleat kivitalot, pienet aukiot ja punaiset kattotiilet saavat pysähtymään vähän väliä ihailemaan ympärilleen. Täällä parasta onkin välillä unohtaa reitti ja antaa kujien johdattaa seuraavaan kauniiseen paikkaan. 🤍

Lounas nautittiin @spaghetteriatoni -ravintolassa, jossa ruoka, tunnelmallinen miljöö ja ystävällinen palvelu olivat kaikki kohdallaan. 🍝 Tällaisiin paikkoihin on ihana istahtaa kesken kaupunkikierroksen ja nauttia hetkestä kiireettä.

Ohjelmaan kuului jälleen vierailu Kumiankka-kaupassa sekä törkykalliissa karkkikaupassa.

✨ Tiesitkö tämän Dubrovnikista?
• Vanhakaupunki kuuluu Unescon maailmanperintökohteisiin vuodesta 1979.
• Dubrovnik oli keskiajalla merkittävä merikaupan keskus ja itsenäinen kaupunkitasavalta.
• Kaupunkia ympäröivät kuuluisat puolustusmuurit ovat lähes kaksi kilometriä pitkät.
• Vuoden 1667 suuri maanjäristys vaurioitti kaupunkia pahoin, mutta sen historialliset kirkot, palatsit ja luostarit ovat säilyneet osana ainutlaatuista kaupunkikuvaa.
• Täällä on kuvattu monia elokuvia kuten Tähtien sotaa ja Game of Thronesia.

Dubrovnikissa historia ja välimerellinen tunnelma kohtaavat tavalla, joka tekee pelkästä kävelystäkin elämyksen. Ja auringon tullessa esiin tämä kaupunki on kyllä parhaimmillaan. 💙

#Dubrovnik #DubrovnikOldTown #Croatia #Matkailu #Perhematka
Mainos / PR-vierailu @runohotelporvoo ✨ RUNO Hotel Mainos / PR-vierailu @runohotelporvoo ✨ RUNO Hotel Porvoo tuli meille tutuksi jo @habitaremessut vaikuttajatapahtumassa, jossa kuulimme RUNOn inspiroivan tarinan hotellin synnystä ja siitä, miten vahvasti hotellin suunnittelussa on haluttu huomioida elämyksellisyys, historia ja kaikki aistit.

Tarina jäi mieleen – ja saimme kutsun tulla tutustumaan RUNOon brunssin merkeissä. 🤎

Niinpä suuntasimme Porvooseen!

@runohotelporvoo sijaitsee aivan Vanhan Porvoon kupeessa upeassa, vuonna 1912 rakennetussa jugendtalossa. Hotellissa yhdistyvät historia, suomalainen käsityö, design ja lämmin tunnelma. Kauniita yksityiskohtia löytyy joka puolelta, ja kokonaisuus tuntuu harkitulta mutta samalla kodikkaalta.

Ja brunssi oli ihana päätös vierailulle – kauniisti katettu, herkullinen ja ennen kaikkea kiireetön. 🥐☕️

On ihanaa, kun hotellissa ei ole kyse vain yöpymisestä, vaan koko elämyksestä. RUNOssa sen todella huomaa.

Kiitos RUNO kutsusta ja ihanasta brunssista! 🧡

#runohotel #runohotelporvoo #porvoo #brunssi #habitare
Follow on Instagram
  • Tietosuojalauseke
  • Evästekäytäntö (EU)

Copyright © 2026 · beloved theme by Restored 316

Hallinnoi suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
  • {title}
  • {title}
  • {title}