TENS-laite on lääkkeetön kivunlievitysmenetelmä synnytykseen. Tässä ajatuksia synnytykseen valmistautumisesta ja TENS-laitteen käytöstä.
 |
| Tässä masu rv 23. |
Apuna synnytyksessä haluan käyttää jumppapalloa, kauratyynyä, musiikkia, hypnosynnytysnauhoitetta, ilokaasua ja TENS-laitetta. Paristokäyttöinen TENS-laite (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) lähettää selkään laitettavien elektrodilappujen kautta sähköimpulsseja synnyttäjään. Nämä impulssit vaikuttavat hermoihin, jotka ovat tekemisissä aivoihin vietävien kipuviestien kanssa estäen kipuviestien etenemisen. Impulssit auttavat myös lisäämään kehon omia kipua lievittäviä endorfiineja. Impulssit tuntuvat selässä pienenä kihelmöintinä. Impulssien voimakkuutta voit itse säädellä kiputuntemusten mukaan. Kokemus on osoittanut että TENS–laite on kaikkein tehokkain synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa. Laitteen käyttö vähentää tutkitusti lääkkeiden käyttöä synnytyksessä ja mikä tärkeintä – käytöstä ei ole todettu aiheutuvan minkäänlaisia sivuvaikutuksia äidille tai vauvalle.
Kaikki muut suunnittelemani kivunlievityskeinot löytyy siis omasta takaa paitsi ilokaasu. Toivon, että synnytys käynnistyisi viikkojen 37-38 välissä spontaanisti supistuksilla ja voisin olla aluksi kotona. Viimeksi piti mennä heti sairaalaan vesien tihkuttua ottamaan antibiottia ja synnytys jouduttiin käynnistämään. Olen ajatellut käydä vyöhyketerapiassa tai shiatsussa säännöllisesti, joten jospa niistä saisi heinäkuun alussa vähän potkua tositoimiin oikeita heijasteita stimuloimalla.
Tiedän kuitenkin, että synnytystä ei voi suunnitella tarkemmin. Tärkeintä on saada lapsi turvallisesti maailmaan keinolla millä hyvänsä. Maailmani ei siis romahda jos joudun turvautumaan lääkkeelliseen kivunlievitykseen. Sitä kyllä ihmettelen, että joku haluaa vapaaehtoisesti sektion. Se on viimeinen asia, johon toivon joutuvani synnyttäessä. Naisen keho on niin ihmeellinen, miten se pystyy selviytymään synnytyksestä. Minusta se oli huikea kokemus ja toivon voivani kokea sen uudelleen.Tässä synnytyskokemukseni Luomusynnytys – ylepyden aihe vai silkkaa hulluutta?
Kolmannen lapseni synnytyskertomus.
Luomusynnytystarina Lapsennimi.com sivustolla on ihanaa luettavaa. Luomusynnytys – Tieni luonnolliseen synnytykseen kertoo vesisynnytyksestä.
Hypnosynnytys auttaa äitejä luonnolliseen synnytykseen. Hypnosynnytys – Onko se hippien hommaa vai järkeenkäypää valmistautumista vauvan synnytykseen?
Tsemppiä tulevaan koitokseen! 🙂 Mä pidän kans itseäni kipuherkkänä ja sen verran nössönä, että kahdessa synnytyksessäni olen ottanut kaiken mahdollisen kivunlievityksen, mitä saa ja kertonut sen heti kätilöille. Sanoin, että laittakaa vaan jotain, jos en itse enää pysty itse tilanteessa pyytämään. Epiduraaleilla on menty molemmat. Musta ei vaan olisi synnyttämään ilman mitään, kun nykyään tietää, että kaikenlaista on saatavilla. 😀