• Etusivu
  • Tietoja minusta
  • Qasva Pr & Events
  • Markkinoinnin palveluita
    • Sisällöntuotanto
    • Tapahtumamarkkinointi
    • Brändilähettiläs
    • Qasva Pr & Events
    • Mediakortti
    • Hyvän yhteistyön edellytykset
  • Blogi
  • Referenssit
    • Sisällöntuotanto asiakkaita
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Äiti yrittää -blogi

Äiti yrittää

  • Hyvinvointi
    • Henkinen kasvu
    • Hoidot
    • Liikunta
    • Lisäravinteet
    • Terveys
  • Lifestyle
    • Kosmetiikka
    • Muoti
    • Perhe
    • Puutarha
    • Raskaus
    • Ruoka
    • Tapahtumat
    • Sisustus
    • Äitiys
  • Yrittäjyys
    • Yrittäjätarinoita
    • Vaikuttajamarkkinointi
    • Sijoittaminen
    • Verkostoituminen
    • Yrittäjätarinoita
  • Matkailu
    • Delux-Retkiperhe

16.6.2026 ·

Ferritiinin viitearvot – mitä matala ja korkea ferritiini tarkoittaa

Hyvinvointi

Matala ferritiini verikokeen tuloksessa

Yleistajuinen opas. Verikokeiden tulkinta kuuluu aina hoitavalle lääkärille.

Ferritiinin viitearvot aiheuttavat paljon hämmennystä, koska ”viitearvojen sisällä” oleva tulos voi silti olla oireiden kannalta liian matala. Tässä artikkelissa avaan, mitä ferritiiniarvot tarkoittavat ja milloin ferritiini on liian matala.

Mikä ferritiini on?

Ferritiini kuvastaa elimistön rautavarastoja ja on raudanpuutteen tärkein yksittäinen mittari – tärkeämpi kuin pelkkä hemoglobiini. Lue raudanpuutteesta raudanpuute-oppaasta.

Ferritiinin viitearvot

  • Naiset >16 v: 10–150 µg/l
  • Miehet >16 v: 28–370 µg/l
  • Lapset 1–16 v: 5–120 µg/l

Viitearvot ovat laajat ja laboratoriokohtaisia. Olennaisempaa on, riittääkö ferritiini poistamaan oireet.

Milloin ferritiini on liian matala?

  • Alle 30 µg/l: rautavarastot katsotaan tyhjiksi – vaikka hemoglobiini olisi normaali.
  • Tavoitetaso: oireet helpottavat usein vasta, kun ferritiini on yli 50, mieluiten yli 100 µg/l.

Esimerkiksi ferritiini 15 µg/l voi olla ”viitearvoissa” mutta aiheuttaa silti raudanpuutteen oireita.

Mistä korkea ferritiini voi johtua?

  • Elimistön tulehdustila (jo flunssa voi nostaa ferritiiniä)
  • Maksan toimintahäiriöt
  • Hemokromatoosi eli raudan kertymäsairaus

Korkean ferritiinin syyt on syytä selvittää lääkärissä.

Mitä muita kokeita tarvitaan?

Ferritiinin lisäksi tilannetta arvioidaan täydellisellä verenkuvalla (Hb, MCV, MCH) ja tarvittaessa transferriinireseptorilla (S-TfR). Lue lisää raudanpuuteanemiasta ja anemia kokemuksia.

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on hyvä ferritiiniarvo?

Oireettomuuden kannalta tavoitellaan usein tasoa yli 50–100 µg/l.

Voiko ferritiini olla normaali, vaikka on raudanpuute?

Ferritiini voi nousta tilapäisesti tulehduksen vuoksi ja peittää raudanpuutteen.


Lue myös: Raudanpuute – kattava opas · Rautainfuusio · Lapsettomuus ja ferritiini

Tämä sisältö on yleistä tietoa eikä korvaa lääkärin arviota.

Edellinen artikkeli: « Raudanpuute – oireet, ferritiini ja hoito
Seuraava artikkeli: Raudanpuute raskaudessa – oireet, riskit ja hoito »

Ensisijainen sivupalkki

Qasva PR & Events x IMAGOsetters – yritystapahtumat, PR ja henkilöbrändäys, vaikuttajamarkkinointi, sisällöntuotanto

Heidi

Äiti yrittää on Lifestyle-blogi, joka kertoo hyvinvoinnista, matkailusta, sisustamisesta, sijoittamisesta sekä perhe-elämän ja yrittäjyyden yhteensovittamisesta. Lue lisää minusta

Hae tästä blogista

Taikavoimat

taikavoimat

Lapsen Valo Ry

lapsen valo ry

Lapsiarkea-media

Lapsennimi.com

Kategoriat

Blogin aiheita

Accountor Go Balance Blogirinki Espanja henkinen kasvu Hoidot Holiday Club hyvinvointi kauneus Kaupallinen yhteistyö kosmetiikka kotimaanmatkailu lapsuus lastentarvike lastenvaatteet lisäravinteet Loma luonto matkailu muoti Omega-3 perhe Polarn O. Pyret puutarha Pyhätunturi Ranska raskaus rasvahappo ravintola ruoka Sijoittaminen sisustus sisustussuunnittelu suoramyynti tapahtumat terveys ulkoilu vauva verkostoituminen verkostomarkkinointi vierasblogi yhteistyö yrittäjyys Zinzino äitiys

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Follow on Instagram
  • Tietosuojalauseke

Copyright © 2026 · beloved theme by Restored 316

Sivustomme käyttää evästeitä. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeet.