• Etusivu
  • Tietoja minusta
    • Heidi mediassa
  • Qasva Pr & Events
  • Markkinoinnin palveluita
    • Sisällöntuotanto
    • Tapahtumamarkkinointi
    • Qasva Pr & Events
    • Mediakortti
  • Blogi
  • Referenssit
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Äiti yrittää -blogi

Äiti yrittää

  • Hyvinvointi
    • Henkinen kasvu
    • Hoidot
    • Liikunta
    • Lisäravinteet
    • Terveys
  • Lifestyle
    • Kosmetiikka
    • Muoti
    • Perhe
    • Puutarha
    • Raskaus
    • Ruoka
    • Tapahtumat
    • Sisustus
    • Äitiys
  • Yrittäjyys
    • Yrittäjätarinoita
    • Vaikuttajamarkkinointi
    • Sijoittaminen
    • Verkostoituminen
    • Yrittäjätarinoita
  • Matkailu
    • Reissuperhe

20.2.2024 ·

Solumineraalit – mitä ne ovat ja miten käytän niitä

Hyvinvointi

Solumineraalit eli solusuolat ovat pieniä, keholle olennaisia kivennäisaineita, joilla voi tasapainottaa mineraalipuutoksia. Kerron mihin niitä käytetään, omat kokemukseni ja mistä ne kannattaa hankkia (PUR-Kauppa, koodi terveys10).

Sisältää mainoslinkin.

Solumineraalit – Mainos ja alekoodi PUR-Kauppa
-10% alekoodilla terveys10
Koodin ehdot: käy kaikkiin normaalihintaisiin tuotteisiin, poislukien Esse, WoimanKivi, sekä e-kirja.

solumineraali

Solumineraalit eli solusuolat tasapainottavat mineraalipuutoksia

Solumineraalit ovat pieniä, mutta olennaisia alkuaineita. Ne ovat olennainen osa terveellistä ruokavaliota. Vaikka nämä mikroskooppisen pienet aineosat ovatkin tarpeen vain pieninä määrinä, niiden rooli kehon toiminnassa on merkittävä.

Solumineraalit ovat luonnon Pieniä ihmeitä

Solumineraalit ovat keholle välttämättömiä mineraaliyhdisteitä. Solumineraaleja käytetään esimerkiksi ihon hyvinvointiin, immuniteetin parantamiseen ja akuuttien sekä kroonisten vaivojen hoitoon. 

Yksi solumineraalien tärkeimmistä tehtävistä on osallistua elimistön eri prosesseihin. Ne auttavat säätämään hermoston toimintaa, tasapainottavat elektrolyyttitasapainoa ja vahvistavat luustoa. Esimerkiksi kalsium on välttämätön vahvan luuston kannalta, kun taas magnesium auttaa lihaksia rentoutumaan.

Solumineraalit purkissa

Lääkäri Wilhelm Heinrich Schüssler (1821-1898) kehitti hoitomenetelmän, jossa käytetään kahtatoista eri mineraalia eli solusuolaa, jotka ovat kehomme solujen tuttuja rakennusaineita. Näitä kivennäisaineita ovat muun muassa kalsium, kalium, natrium, magnesium, fluori, fosfori, kloori, rikki, pii ja rauta.

Näin solumineraalit tulivat elämääni

Olen ottanut homeopatian osaksi perheemme päivittäistä arkea hyvin tuloksin muutama vuosi sitten. Homeopatian kautta törmäsin myös solumineraaleihin ja aihe resonoi välittömästi. Kunpa olisin törmännyt näihin jo ennen raskauksia.

“Solusuoloja voidaan käyttää terveellisen, monipuolisen ruokavalion lisänä, jolloin ne antavat elimistölle mahdollisuuden hyödyntää tarvittavat kivennäisaineet ja tehostaa niiden imeytymistä terveydentilasta ja iästä riippumatta. Esimerkiksi lasta suunnittelevalle perheelle hyvä ajankohta mineraalitankkaukselle on silloin, kun vauva on vasta pilke äidin silmäkulmassa. Raskausaikana äidin omat mineraalivarastot hupenevat kohdussa kasvavan vauvan tarpeisiin.” Lue lisää PUR-kaupan blogista.

solumineraalit

Nämä solumineraalit hankin perheelle

Ostin PUR-kaupasta ensin Pflüger Solusuola Nro 3 (Ferrum Phosph.). Myöhemmin hankin melkein kaikki 12 tuotetta ja neljä voidetta. Nro 3 Ferrum phoshoricum kiinnosti, koska se vaikuttaa immunijärjestelmään ja raudan puutteeseen. Erityisesti sen vaikutus raudan imeytymiseen kiinnostaa. 

Rautafosfaatti on mineraali erityisesti immuunijärjestelmälle.

Tässä minun käyttämäni solumineraalit. (49v. menopaussi alkanut)

  • Pflüger Solusuola Nro 1 (Calcium Fluoratum) Iholle, nivelille ja sidekudoksille
  • Pflüger Solusuola Nro 4 (Kalium Chloratum) Limakalvoille
  • Pflüger Solusuola Nro 5 (Kalium Phosph.) Hermoille ja hermostolle
  • Pflüger Solusuola Nro 7 (Magnesium Phosph.) Lihaksille ja hermoille
  • Pflüger Solusuola Nro 11 (Silicea) Iholle, hiuksille ja kynsille

11-vuotiaan jalkapalloilevan pojan käytössä

  • Pflüger Solusuola Nro 2 (Calcium Phosph.) Luustolle ja hampaille
  • Pflüger Solusuola Nro 3 (Ferrum Phosph.) Immuunijärjestelmälle
  • Pflüger Solusuola Nro 5 (Kalium Phosph.) Hermoille ja hermostolle
  • Pflüger Solusuola Nro 7 (Magnesium Phosph.) Lihaksille ja hermoille
  • Pflüger Solusuola Nro 12 (Calcium Sulfuricum) Aineenvaihdunnalle ja nivelille

Tutustu tästä Pflüger solumineraaleihin:

Näin käytämme solumineraaleja

Käyttötapoja meillä on kolme. Joko tablettien annetaan sulaa suuhun tai sitten tablettien annetaan sulaa kuumaan veteen. Kun neste on hieman viilentynyt otetaan sitä minuutiksi suuhun, jotta solumineraalit imeytyvät suun limakalvoille. Loput voi hörppiä pitkin päivää. Lisäksi käytän solumineraaleja voiteina. Tabletteja ei tule pureskella.

Solumineraalit valmistetaan homeopaattisen menetelmän mukaisesti

Solusuolat valmistetaan puhtaista luonnon tuotteista homeopaattisen menetelmän mukaisesti hiertäen, jolloin aineiden pitoisuudet jäävät alhaisiksi. Näiden hyvin pienten mineraalimäärien lisäys elimistöön mahdollistaa suoran imeytymisen solutasolla ja sen, että solut käyttävät ne hyväkseen.

Lisäksi solusuolat toimivat soluissa impulssin antajina mahdollistaen solun terveen aineenvaihdunnan, jonka seurauksena solujen toiminta normalisoituu ja ihminen tervehtyy. Myöhemmin on osoitettu, että hyvin pienet pitoisuudet kivennäisaineita voivat toimia signaalimolekyyleinä aktivoiden solukalvojen vastaanottoreseptoreita. Ne puolestaan virittävät solun sisäisiä aineenvaihduntaprosesseja ja aktivoivat geenien toimintaa.

Solumineraalit ovat kuin pieniä taikakiviä, jotka pitävät kehon toiminnan tasapainossa ja auttavat meitä pysymään terveinä ja energisinä. 

Solusuolojen käyttötapoja

Solusuoloja voi kroonisissa, kauan jatkuneissa vaivoissa ottaa yhden tabletin 1-3 kertaa päivässä tai terapeutin ohjeen mukaan. On mahdollista käyttää useampaa solusuolaa samanaikaisesti, mutta yleensä on suositeltavaa käyttää samaan aikaan enintään 3-5 valmistetta.

Akuuteissa vaivoissa solusuoloja voi ottaa tiheämmin ja enemmän tarpeen sekä oireiden helpottumisen mukaan. Tabletit sulaa suussa tai ne voi myös liuottaa kuumaan veteen ja nauttia kulauksittain, jolloin niiden imeytyvyys on monesti nopeampaa ja tehokkaampaa.

Solusuoloilla ei ole todettuja sivuvaikutuksia.

solumineraali voide

Solusuolat – Mineraaleja soluille

“Mineraalien tasapaino elimistössämme on edellytys sille, että voimme hyvin ja näytämme terveiltä” – lääkäri Wilhelm Heinrich Schüssler

Solu on kehon pienin rakennuspaikka. Koosta ja iästä riippuen ihmisen elimistö koostuu 10-100 miljardista solusta. Terveet solut ovat edellytys terveelle elimistölle. Schüsslerin kehittämä teoria oli aikanaan tieteellisesti ajan hermoilla, koska tiedemies Virchow (1821-1902) oli juuri tutkimuksissaan todennut, että sairaudet kehittyvät soluissa. Samaan aikaan lääkäri Moleschott (1822-1893) löysi elintärkeät mineraaliaineet. 

Virchowin oivallusta laajennettiin toteamuksella, että solun mineraalien epätasapaino myös sairastuttaa solun. Schüssler teki tästä johtopäätöksen, että ihmisten sairauksia voitaisiin hoitaa solujen mineraalipuutoksia korjaamalla ja tasapainottamalla. Tätä tarkoitusta varten mineraaliaineet hierretään ja laimennetaan (potensoidaan), jolloin elimistön on helpompi hyödyntää niitä. Schüssler käytti kehittämiään solusuoloja vuosikymmeniä menestyksekkäästi lääkärin työssään ja solusuolat ovat tänäkin päivänä laajassa käytössä.

Tutustu PUR-Kaupan laajaan tarjontaan ja hyödynnä alekoodi terveys10.

Lue myös Virkistyspäivä ideoita – Sointukylpy

Mainoslinkki: Haluatko selvittää mineraali- ja vitamiinitasosi? Laboratoriotestit ilman lähetettä saat Puhdista – koodilla HEIDI15 saat 15 % alennuksen.

Vinkki: Omien arvojen mittaaminen kannattaa – katso Puhti alekoodi ja säästä Puhti-testeissä.

Lue myös

  • Beetaglukaani kokemuksia
  • Vaihdevuodet ja lisäravinteet
  • Ferritiini ja raudanpuute

Mineraalit ja rauta kulkevat käsi kädessä. Jos ferritiini on matala, tutustu myös siihen, mitä rautainfuusio maksaa ja miten se sujuu.

Puhti – alekoodi heidi15
Koodilla heidi15 saat 15 % alennuksen Puhdin laboratoriotesteistä.
Mainoslinkki

PUR-Kauppa – alekoodi terveys10
Koodilla terveys10 saat 10 % alennuksen PUR-Kaupan normaalihintaisista tuotteista. Ei koske Esse-tuotteita eikä e-kirjaa.
Mainoslinkki

Puhti – teetä verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Edellinen artikkeli: « Virkistyspäivä ideoita – Sointukylpy
Seuraava artikkeli: Tontti vantaa »

Ensisijainen sivupalkki

Puhti – verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Qasva PR & Events x IMAGOsetters – yritystapahtumat, PR ja henkilöbrändäys, vaikuttajamarkkinointi, sisällöntuotanto

Heidi

Äiti yrittää on Lifestyle-blogi, joka kertoo hyvinvoinnista, matkailusta, sisustamisesta, sijoittamisesta sekä perhe-elämän ja yrittäjyyden yhteensovittamisesta. Lue lisää minusta

Hae tästä blogista

Taikavoimat

taikavoimat

Lapsen Valo Ry

lapsen valo ry

Lapsiarkea-media

Lapsennimi.com

Kategoriat

Blogin aiheita

Balance Blogirinki Espanja Etelä-Ranska henkinen kasvu Hoidot Holiday Club hyvinvointi kauneus Kaupallinen yhteistyö kosmetiikka kotimaanmatkailu lapsuus lastentarvike lastenvaatteet lisäravinteet Loma luonto matkailu muoti Omega-3 perhe Polarn O. Pyret puutarha Pyhätunturi Ranska raskaus rasvahappo ravintola ruoka Sijoittaminen sisustus sisustussuunnittelu synnytys tapahtumat terveys ulkoilu vauva verkostoituminen verkostomarkkinointi vierasblogi yhteistyö yrittäjyys Zinzino äitiys

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Mainos @haikonkartano ✨ Mistä löytyy yritystapahtu Mainos @haikonkartano ✨ Mistä löytyy yritystapahtumalle paikka, jossa porukka oikeasti rentoutuu?

Kävin tutustumassa Haikon Kartanon palveluihin ja tiloihin yritystapahtumien näkökulmasta. Meri, puutarha, vanha kartano, herkullinen ruoka, spa ja kaunis luonto tarjoaa monipuolisen miljöön yritystapahtumien näyttämöksi. ✨

#haikonkartano #yritystapahtumat #tapahtumatoimisto #virkistyspäivä #tapahtumat
Paljon onnea Taika 8-vuotta ❤️🥳🎂 Mainos 🎪🤡 Järkätt Paljon onnea Taika 8-vuotta ❤️🥳🎂 Mainos 🎪🤡 Järkättiin sirkusteemaiset synttärit. Taika ideoi itse teeman, joka näkyi tarjoiluissa ja somisteissa.

🎂 Sirkusteemainen kakku @bbakemehappy 
🎈 Somisteet @juhlaboksi.fi 
🥂 Muumiskumppa @lasso_drinks 

Kiitos ihanille yhteistyökumppaneille 🫶

#synttärit #syntymäpäivä #synttärikakku #teemajuhlat #synttärityttö
Mainos @yugen_jhs ✨Lähdettiin Taikan kanssa junall Mainos @yugen_jhs ✨Lähdettiin Taikan kanssa junalla Tampereelle testaamaan japanilainen head spa, ja oltiin molemmat ihan innoissamme jo matkalla. Odotukset oli korkealla – ja silti tämä ylitti ne. ❤️

Lämmin vesi, rauhalliset otteet, ei kiirettä missään vaiheessa. Mun hoitoon kuului myös kasvojen puhdistus ja naamio – 90 minuuttia silkkaa rentoutumista. Jossain kohtaa huomasin, että pää oli lakannut pyörittämästä työjuttuja, ja se on minulle harvinaista. Taikaa taas nauratti monessa kohtaa, kun vesi tarjosi ihan uudenlaisia tuntemuksia. Jälkeenpäin meillä molemmilla oli se sama pörröinen, kevyt olo, kuin olisi nukkunut kaksitoista tuntia.

Amanda teki meidän hoidot ja hän on kyllä aivan ihana. Rauhallinen ja lämmin, ja sellainen osaaja, jonka käsiin uskaltaa päänsä huoletta laittaa. 🫶

Jos olet Tampereella tai menossa sinne – varaa aika. Tämä ei ole vain hiustenpesu, tämä on uskomattoman ihanaa hemmottelua, jonka jälkeen koko olo on kevyempi.

📍 Yugen Japanese Head Spa, Tampere
Lue lisää https://yugenjapaneseheadspa.fi

#hemmottelu #japaneseheadspa #tampere #hiustenhoito #rentoutuminen
The Farm 🌸 Secret Garden, Marbella 🫶 @thefarmmarbe The Farm 🌸 Secret Garden, Marbella 🫶 @thefarmmarbella 

#marbella #thefarmmarbella #visitmarbella #secretgarden #restaurantmarbella
Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitu Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitustilassa | Mainos / PR-tapahtuma @habitaremessut @maskun_kalustetalo ❤️

Torstaina kello 19 Messukeskuksen ovet sulkeutuivat yleisöltä. Me jäimme sisälle. 🌙

Valtaosa toisilleen tuntemattomia pyjamat päällä, tyhjä Habitare ympärillä ja edessä yö Maskun Unen sovitustilassa.

Yöhön mahtui @oodafficial akustinen keikka, piilosta tyhjässä Messukeskuksessa ja keskiyön maalaushetki, jossa jokaisen kädenjälki jäi jokaiseen teokseen. Osa veti TikTok-livejä kolmeen asti, osa meistä painui punkkaan pian puolenyön jälkeen. Ja se mitä ei voi feikata: nukuin oikeasti hyvin. Ne sängyt olivat todella hyviä.

Kiitos ihanat kanssayöpyjät — vieraiden ihmisten kanssa pyjamasillaan on yllättävän lyhyt matka siihen, että puhutaan jo oikeista asioista. ❤️

@westievirallinen @veeraserafiinaa @tampaparar @marttaontheroad @janikaleppioja @sotcu.taidestudio @ronjaalice 

Kiitos @maskunkalustetalo siitä, että teitte osastostanne makuuhuoneen oikeasti ettekä vain lavasteeksi, ja Jeremia Mamedjarov hostauksesta läpi koko yön. Kiitos @habitaremessut ja @messukeskus paikasta, jossa tällainen on ylipäätään mahdollista. Kiitos @nanso1921 pyjamasta, joka sopisi kuulemma juhla-asuksi. 💫

Habitare on auki vielä sunnuntaihin — käykää katsomassa.

#Habitare #HabitarePlotTwist #maskunkalustetalo #messukeskus #unensovitustila
Mainos @scandichotels ❤️ Joskus paras reissu on se Mainos @scandichotels ❤️ Joskus paras reissu on se, joka mahtuu yhteen vuorokauteen. ✨

Juna Tampereelle, ja Scandic Tampere City odottaa aseman toisella puolella. Laukku huoneeseen ja suoraan illallliselle hotellin il Centroon – keskustelua ystävän kanssa, jota ehtii käydä vain silloin, kun kotona ei odota kukaan.

Sitten konserttiin. Ja se paras hetki tuli vasta jälkeenpäin: ei taksijonoa, ei mietintää miten päästiin takaisin. Vain lyhyt kävely, kengät pois ja iso pehmeä sänky.

Aamulla pitkät unet ja kiireetön aamiainen. Juuri sellainen reissu, jonka jälkeen jaksaa taas.

Tätä suosittelen jokaiselle, joka kaipaa yhden yön irtiottoa ystävän kanssa. 

📍 Scandic Tampere City

#scandichotels #scandictamperecity #hotelli #tampere #tyttöjenreissu
Mainos @tomibjorck @dream.cozy ✨Kun Tomi Björck ku Mainos @tomibjorck @dream.cozy ✨Kun Tomi Björck kutsuu Boon Namiin maistelemaan uutuuksia, ei tarvitse kysyä kahdesti. 🥂

Nyt lanseerataan Tomin oma yli 40-osainen kotikeittiötuotesarja – vuosien ravintolakokemus puristettuna välineiksi, jotka toimivat myös arkisessa kotikeittiössä. Sarjasta löytyy mm. hybridipannut, Damascus-keittiöveitset ja monitoimiriisinkeitin.

Pääsin tunnustelemaan tuotteita ensimmäisten joukossa cocktailpalojen ja samppanjan kera. Upea sarja, jossa näkyy että tekijä tuntee sekä ravintolakeittiön että kotikokin arjen.

#tomibjörck #boonnam #keittiövälineet #lanseeraus #kotikeittiö
Follow on Instagram
  • Tietosuojalauseke
  • Evästekäytäntö (EU)

Copyright © 2026 · beloved theme by Restored 316

Hallinnoi suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
  • {title}
  • {title}
  • {title}