• Etusivu
  • Tietoja minusta
    • Heidi mediassa
  • Qasva Pr & Events
  • Markkinoinnin palveluita
    • Sisällöntuotanto
    • Tapahtumamarkkinointi
    • Qasva Pr & Events
    • Mediakortti
  • Blogi
  • Referenssit
  • Nav Social Menu

    • Bloglovin
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
Äiti yrittää -blogi

Äiti yrittää

  • Hyvinvointi
    • Henkinen kasvu
    • Hoidot
    • Liikunta
    • Lisäravinteet
    • Terveys
  • Lifestyle
    • Kosmetiikka
    • Muoti
    • Perhe
    • Puutarha
    • Raskaus
    • Ruoka
    • Tapahtumat
    • Sisustus
    • Äitiys
  • Yrittäjyys
    • Yrittäjätarinoita
    • Vaikuttajamarkkinointi
    • Sijoittaminen
    • Verkostoituminen
    • Yrittäjätarinoita
  • Matkailu
    • Reissuperhe

29.12.2019 ·

Haluun olla yksin

Hyvinvointi

Äidin tarve olla välillä yksin ja hiljaa on täysin normaali ja tärkeä. Tässä pohdintaa oman ajan kaipuusta ruuhkavuosien keskellä.

”Haluun olla yksin – Haluun olla hiljaa”

Tiedättekö sen Irinan laulun, jossa haikaillaan junamatkasta Turkuun YKSIN? Kuulin sen joskus syksyllä ja naureskellen kerroin miehelleni sen sanomaa. Naureskellen siksi, että elin juuri pätkäunien uuvuttamaa aikakautta. Kolmas lapsemme oli täyttänyt vuoden ja oli ajankohtaista aloittaa yöimetyksistä vieroittaminen. Samaan aikaan pari vilkasta poikaa ja pari yritystä vaati huomiota sekä aikaa.

Mä haluun olla yksin
Haluun olla hiljaa
Haluun, että nukkuu kerrankin voin
Mä haluun olla yksin
Lukee vaikka kirjaa
Junamatka Turkuun ihana ois
Mä haluun ihan helvetin pitkästä aikaa tuijottaa kauas tyhjyyteen
Ja ehkä sitten lopulta elämä voittaa
Muistan ehkä miks tän kaiken teen

Univaje uuvuttaa

Unen merkityksestä on kirjoitettu viime aikoina paljon. Unella on kiistattomat terveysvaikutukset ja pitkään jatkunut univaje on merkittävä terveysriski. Unenpuute on tuttua etenkin pikkulapsiperheissä. 

Tytär täyttää pian 1 vuotta 4 kuukautta ja yöimetysten lopettaminen ei ole sujunut odotetusti. Pari yötä saatiin jo menemään siten, että hän heräsi vasta neljältä. Sitten palattiin lähtötilanteeseen eli imetyksiä on läpi yön ja minä kärsin tilanteesta eniten.

haluun olla yksin

Omat voimat vaihtelevat ihan päivittäin ja välillä tuntuu, että haluun olla yksin. En selviä järjissäni jos en saa olla yksin. Vaikka olen väsynyt en välttämättä saa unta päivisin. Meditaation avulla pystyn sentään vähän rentoutumaan. Kirjoittaminen antaa voimaa myös. Kun saa olla hetken yksin jaksan olla parempi äiti väsymyksestä huolimatta.

Haluun olla yksin mutta saanko haluta sellaista?

Elimme pitkään lapsettomana parina ja lapset ovat meille suuri kiitollisuuden aihe. He ovat maailman tärkeintä meille. En halua olla heistä erossa mutta samaan aikaan haluan olla välillä hetken yksin. En ole sitä sanonut oikeastaan edes ääneen aiemmin, koska koen etten saisi kokea niin. En voisi kuvitella lähteväni pidemmille matkoille ilman lapsia ja hämmästelen miten monet tutut pystyvät lähtemään jopa viikon tai kahden reissuille ilman pieniä lapsia.

Yle kirjoitti aiheesta “Tahdon lomaa lapsistani – Saako sen sanoa ääneen?” Toimittaja ja viestintäyrittäjä Sari Helin eli sosiaalisesta mediasta tuttu Huono Äiti sanoo jutussa “Olisi aika outoa haluta olla lastensa kanssa koko ajan.” Hän kannustaa meitä äitejä mutsilomalle ja samalla koen hieman vähemmän huonoa omaatuntoa halustani olla hetken yksin.

Junamatka Turkuun ihana ois

Vietimme jouluaattoa Kemiönsaarella Ravintola Kansakoulu ja Majatalossa kun puhelimeeni tuli kaksi junalippua. Mieheni lähetti minulle liput Turkuun tunnin vaihdolla YKSIN. Vitsi että nauroin ja samalla olin kiitollinen.

junalla turkuun

Junamatka on ihan juuri junailtu ja naureskelin tämän olleen aivan liian lyhyt matka. Mitä sitten tein tällä junamatkalla? Join rauhassa smoothien ja cafe Latten, söin patonkia, Instailin ja Facetin, Kuuntelin Sanni Nevalaisen Tie runsauteen meditaation, kuuntelin Irinan ”Haluun olla yksin” ja Vain elämää 2019 kauden artisteja, Kävin anopin kanssa Turun juna-aseman kahvilassa ja kirjoitin tämän postauksen paluumatkalla. Kirjoittaminen on minulle voimauttavaa ja huomaan miten kaipaan aikaa tehdä sitä. Junamatka on oiva tapa päästä kirjoittamaan. Tässäpä Vr:lle vinkki tuotteistaa omaa aikaa toivoville äideille joku paketti.

aiti yrittaa blogi

Loppupäivä jatkuu vielä kahdenkeskisellä illallisella mieheni kanssa ja huipentuu Vain elämää -konserttiin Hartwall Areenalla, jossa aion tanssia onnellisena. Äitini ilmoitti jäävänsä meille yöksi, jotta voimme nukkua korvatulpat korvissa talomme kellarikerroksessa.

Muistakaa ottaa kaikki äidit aikaa itsellenne. Se on lapsienkin etu, että äiti jaksaa eikä haluu olla yksin koko ajan.

Lue myös Olen biohakkeri – Haluan tietoa unesta, liikkumisesta ja ravinnosta

Puhti – teetä verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Edellinen artikkeli: « Biohakkeri – mitä biohakkerointi on ja omat kokemukseni
Seuraava artikkeli: Vauvavuosi 2019 »

Ensisijainen sivupalkki

Puhti – verikokeet ilman lähetettä, alekoodi heidi15
Alekoodi heidi15 – 15 % alennus kaikista Puhti-testeistä
Mainoslinkki
Qasva PR & Events x IMAGOsetters – yritystapahtumat, PR ja henkilöbrändäys, vaikuttajamarkkinointi, sisällöntuotanto

Heidi

Äiti yrittää on Lifestyle-blogi, joka kertoo hyvinvoinnista, matkailusta, sisustamisesta, sijoittamisesta sekä perhe-elämän ja yrittäjyyden yhteensovittamisesta. Lue lisää minusta

Hae tästä blogista

Taikavoimat

taikavoimat

Lapsen Valo Ry

lapsen valo ry

Lapsiarkea-media

Lapsennimi.com

Kategoriat

Blogin aiheita

Balance Blogirinki Espanja Etelä-Ranska henkinen kasvu Hoidot Holiday Club hyvinvointi kauneus Kaupallinen yhteistyö kosmetiikka kotimaanmatkailu lapsuus lastentarvike lastenvaatteet lisäravinteet Loma luonto matkailu muoti Omega-3 perhe Polarn O. Pyret puutarha Pyhätunturi Ranska raskaus rasvahappo ravintola ruoka Sijoittaminen sisustus sisustussuunnittelu synnytys tapahtumat terveys ulkoilu vauva verkostoituminen verkostomarkkinointi vierasblogi yhteistyö yrittäjyys Zinzino äitiys

Footer

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Paljon onnea Taika 8-vuotta ❤️🥳🎂 Mainos 🎪🤡 Järkätt Paljon onnea Taika 8-vuotta ❤️🥳🎂 Mainos 🎪🤡 Järkättiin sirkusteemaiset synttärit. Taika ideoi itse teeman, joka näkyi tarjoiluissa ja somisteissa.

🎂 Sirkusteemainen kakku @bbakemehappy 
🎈 Somisteet @juhlaboksi.fi 
🥂 Muumiskumppa @lasso_drinks 

Kiitos ihanille yhteistyökumppaneille 🫶

#synttärit #syntymäpäivä #synttärikakku #teemajuhlat #synttärityttö
Mainos @yugen_jhs ✨Lähdettiin Taikan kanssa junall Mainos @yugen_jhs ✨Lähdettiin Taikan kanssa junalla Tampereelle testaamaan japanilainen head spa, ja oltiin molemmat ihan innoissamme jo matkalla. Odotukset oli korkealla – ja silti tämä ylitti ne. ❤️

Lämmin vesi, rauhalliset otteet, ei kiirettä missään vaiheessa. Mun hoitoon kuului myös kasvojen puhdistus ja naamio – 90 minuuttia silkkaa rentoutumista. Jossain kohtaa huomasin, että pää oli lakannut pyörittämästä työjuttuja, ja se on minulle harvinaista. Taikaa taas nauratti monessa kohtaa, kun vesi tarjosi ihan uudenlaisia tuntemuksia. Jälkeenpäin meillä molemmilla oli se sama pörröinen, kevyt olo, kuin olisi nukkunut kaksitoista tuntia.

Amanda teki meidän hoidot ja hän on kyllä aivan ihana. Rauhallinen ja lämmin, ja sellainen osaaja, jonka käsiin uskaltaa päänsä huoletta laittaa. 🫶

Jos olet Tampereella tai menossa sinne – varaa aika. Tämä ei ole vain hiustenpesu, tämä on uskomattoman ihanaa hemmottelua, jonka jälkeen koko olo on kevyempi.

📍 Yugen Japanese Head Spa, Tampere
Lue lisää https://yugenjapaneseheadspa.fi

#hemmottelu #japaneseheadspa #tampere #hiustenhoito #rentoutuminen
The Farm 🌸 Secret Garden, Marbella 🫶 @thefarmmarbe The Farm 🌸 Secret Garden, Marbella 🫶 @thefarmmarbella 

#marbella #thefarmmarbella #visitmarbella #secretgarden #restaurantmarbella
Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitu Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitustilassa | Mainos / PR-tapahtuma @habitaremessut @maskun_kalustetalo ❤️

Torstaina kello 19 Messukeskuksen ovet sulkeutuivat yleisöltä. Me jäimme sisälle. 🌙

Valtaosa toisilleen tuntemattomia pyjamat päällä, tyhjä Habitare ympärillä ja edessä yö Maskun Unen sovitustilassa.

Yöhön mahtui @oodafficial akustinen keikka, piilosta tyhjässä Messukeskuksessa ja keskiyön maalaushetki, jossa jokaisen kädenjälki jäi jokaiseen teokseen. Osa veti TikTok-livejä kolmeen asti, osa meistä painui punkkaan pian puolenyön jälkeen. Ja se mitä ei voi feikata: nukuin oikeasti hyvin. Ne sängyt olivat todella hyviä.

Kiitos ihanat kanssayöpyjät — vieraiden ihmisten kanssa pyjamasillaan on yllättävän lyhyt matka siihen, että puhutaan jo oikeista asioista. ❤️

@westievirallinen @veeraserafiinaa @tampaparar @marttaontheroad @janikaleppioja @sotcu.taidestudio @ronjaalice 

Kiitos @maskunkalustetalo siitä, että teitte osastostanne makuuhuoneen oikeasti ettekä vain lavasteeksi, ja Jeremia Mamedjarov hostauksesta läpi koko yön. Kiitos @habitaremessut ja @messukeskus paikasta, jossa tällainen on ylipäätään mahdollista. Kiitos @nanso1921 pyjamasta, joka sopisi kuulemma juhla-asuksi. 💫

Habitare on auki vielä sunnuntaihin — käykää katsomassa.

#Habitare #HabitarePlotTwist #maskunkalustetalo #messukeskus #unensovitustila
Mainos @scandichotels ❤️ Joskus paras reissu on se Mainos @scandichotels ❤️ Joskus paras reissu on se, joka mahtuu yhteen vuorokauteen. ✨

Juna Tampereelle, ja Scandic Tampere City odottaa aseman toisella puolella. Laukku huoneeseen ja suoraan illallliselle hotellin il Centroon – keskustelua ystävän kanssa, jota ehtii käydä vain silloin, kun kotona ei odota kukaan.

Sitten konserttiin. Ja se paras hetki tuli vasta jälkeenpäin: ei taksijonoa, ei mietintää miten päästiin takaisin. Vain lyhyt kävely, kengät pois ja iso pehmeä sänky.

Aamulla pitkät unet ja kiireetön aamiainen. Juuri sellainen reissu, jonka jälkeen jaksaa taas.

Tätä suosittelen jokaiselle, joka kaipaa yhden yön irtiottoa ystävän kanssa. 

📍 Scandic Tampere City

#scandichotels #scandictamperecity #hotelli #tampere #tyttöjenreissu
Mainos @tomibjorck @dream.cozy ✨Kun Tomi Björck ku Mainos @tomibjorck @dream.cozy ✨Kun Tomi Björck kutsuu Boon Namiin maistelemaan uutuuksia, ei tarvitse kysyä kahdesti. 🥂

Nyt lanseerataan Tomin oma yli 40-osainen kotikeittiötuotesarja – vuosien ravintolakokemus puristettuna välineiksi, jotka toimivat myös arkisessa kotikeittiössä. Sarjasta löytyy mm. hybridipannut, Damascus-keittiöveitset ja monitoimiriisinkeitin.

Pääsin tunnustelemaan tuotteita ensimmäisten joukossa cocktailpalojen ja samppanjan kera. Upea sarja, jossa näkyy että tekijä tuntee sekä ravintolakeittiön että kotikokin arjen.

#tomibjörck #boonnam #keittiövälineet #lanseeraus #kotikeittiö
Mainos @habitaremessut 🌙 YÖKYLÄSSÄ HABITARESSA – L Mainos @habitaremessut 🌙 YÖKYLÄSSÄ HABITARESSA – LIPPUARVONTA! 🌙

Mä pääsen mukaan aika ainutlaatuiseen juttuun: Habitare Plot Twist x Masku: Yökylässä Unen sovitustilassa! 😴✨

Torstaina 3.9. yövytään Habitaressa, kun messut on jo suljettu muilta – ja tästä on varmasti luvassa hauskaa matskua someen useammassa kanavassa! 👀✨

Ja nyt arvon teille 2 lippua Habitareen! 🥳

🎟️ Osallistu arvontaan näin:

1. Seuraa tilejä
  @heidiekholmtalas 
  @qasva.fi 
  @habitaremessut 
2. Kommentoi, kenen kanssa lähtisit Habitaren messuille 💛

Arvonta päättyy 1.9.2026 ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä.

Habitare järjestetään Helsingin Messukeskuksessa 2.–6.9.2026.

Nähdään Habitaressa! ✨

Kuvat vaikuttajatapahtumasta @henrisinisalmi 

#Habitare #Habitare2026 #lippuarvonta #yökylässä #messukeskus
Follow on Instagram
  • Tietosuojalauseke
  • Evästekäytäntö (EU)

Copyright © 2026 · beloved theme by Restored 316

Hallinnoi suostumusta
Parhaan kokemuksen tarjoamiseksi käytämme teknologioita, kuten evästeitä, tallentaaksemme ja/tai käyttääksemme laitetietoja. Näiden tekniikoiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden käsitellä tietoja, kuten selauskäyttäytymistä tai yksilöllisiä tunnuksia tällä sivustolla. Suostumuksen jättäminen tai peruuttaminen voi vaikuttaa haitallisesti tiettyihin ominaisuuksiin ja toimintoihin.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
  • Hallitse vaihtoehtoja
  • Hallinnoi palveluita
  • Hallitse {vendor_count} toimittajia
  • Lue lisää näistä tarkoituksista
Näytä asetukset
  • {title}
  • {title}
  • {title}