Raskausanemia eli matala hemoglobiini väsyttää ja heikentää jaksamista. Tässä kokemukseni anemiasta raskausviikolla 24 ja sen oireista.
![]() |
| Mamma joutuu pötköttelemään aika usein |
Testaan parhaillaan vauva.fi neuvolachattia ja kysäisin aiheesta. Olen aika kova kaivamaan tietoa netistä sekä asiantuntija-artikkeleista, että keskustelupalstoilta. Näinollen minulle on hieman hankala antaa neuvoja tai ohjeita, joita en olisi jo kaivanut esiin. Palvelu on varmasti tarpeen monille, joiden omassa kunnassa on vaikea saada neuvolan väkeä kiinni tai niille, jotka eivät vietä aikaa sosiaalisessa mediassa kovin paljon kaivaen tietoa. Vastaukset luvataan 24h sisällä. Itse sain vastauksia noin 7 tunnissa. Osa testaajista on saanut muutamassa tunnissa. Mitään uutta vinkkiä koskien hemoglobiinia en saanut, koska olen perehtynyt asiaan melko perinpohjaisesti. Aloitin itse Obsidan 100mg lisäraudan tupla-annoksella ja lisään entisestään pinaatin ja c-vitamiinipitoisten ruokien käyttöä. Toivottavasti saan arvon nousemaan, koska ennen synnytystä olisi syytä saada anemia kuriin.
Minkälaisia kokemuksia ja olotiloja sinulla on ollut anemiasta ja onko jotain kikkakolmosia löytynyt olon kohentamiseen?
Tutki rautavarastosi: Ferritiinin ja raudanpuutteen voi selvittää helposti kotiin tilattavalla verikoetestillä. Puhdilta löydät ferritiini- ja rauta-arvojen testit, ja etukoodilla HEIDI15 saat alennuksen. Katso Puhdin verikokeet →
Mainoslinkki


Itsellä on luontainen taipumus matalaan hemoglobiiniin, varsinkin raskausaikana. Nyt käytän sisäisesti käytettävää Aloe vera- juomaa ja foolihappotabletteja (+ monipuolinen ruoka). Noususuunnassa on koko ajan ollut, nyt rv 22+1 🙂